
準備時間:15分鐘
烹飪時間:30分鐘
用料
葡萄乾 2茶匙(10g) 原料:南瓜 200克糯米粉 200克砂糖 30克紅豆沙 30克做法
1.將南瓜去皮切小塊,大火蒸20分鐘,2.用小勺將蒸好的南瓜碾成泥,放涼,
3.用紗布或廚房紙巾將南瓜泥中的水份吸乾,
4.將糯米分,砂糖和南瓜泥一起和成麵團,
5.將南瓜麵團分成大小一樣的等份,措成園團,紅豆沙措成一角硬幣大小小園團,
6.將麵團壓扁,放入紅豆沙小團,包成園型,在手心輕輕多措幾下,使表面光滑,
7.用小刀背在做好的園團上輕輕劃出印,正中間放一粒葡萄乾或枸杞子,
8.大火蒸6分鐘即可,
注意
1.蒸好的南瓜泥一定要去水,否則做出的點心不成型,2.如果要更好看,可以在點心表面刷少許蜂蜜,會更亮,看起來非常滋潤,
3,不能蒸時間過長,否則成一個大米糕了。
小貼士
1.由於南瓜的含水性不同,所以糯米粉的用量也要靈活加減。2.若要讓成品色彩更靚麗,可在蒸製前在南瓜粉團上刷上一層薄薄的油。或者將適量的綿白糖加水小火炒成糖色,澆到蒸好的南瓜小點上。
熱量標註:
此菜熱量為202千卡/人