冬菇炒菠菜

冬菇炒菠菜

冬菇炒菠菜是一道營養美食,屬於主菜類,製作菜餚的材料有菠菜200克 等,其菜餚味道鮮美,營養豐富,是適合家庭製作的美食。

菜系及功效:家常菜譜老人食譜延緩衰老食譜減肥菜譜防癌抗癌食譜口味:鹹鮮味工藝:炒

冬菇炒菠菜的製作材料:主料:菠菜200克輔料:香菇(乾)5克調料:色拉油25克,鹽10克,姜5克,味素1克冬菇炒菠菜的特色:褐、綠兩色相間,味清鮮。

製作:1.冬菇入溫水中泡透,去蒂洗淨;2.大者一切為二,冬菇汁澄清留用;3.擇淨菠菜黃葉,洗淨,切成段;4.炒鍋置火上,放色拉油燒熱,下薑末爆香;5.倒入冬菇煸炒,放菠菜、精鹽,適量泡冬菇原汁炒入味;6.放味素炒勻裝盤。

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