冬菇燒豬腦髓

冬菇燒豬腦髓

冬菇燒豬腦髓是款湘菜,主料有豬腦,菠菜,這道菜適合健忘,老人食用,可以益智補腦。

菜系及功效

湘菜健忘食譜老人食譜益智補腦食譜口味:鹹鮮味工藝:燒

製作材料

主料:豬腦500克,香菇(鮮)100克,菠菜250克

調料:料酒25克,豬油(煉製)50克,大蔥15克,姜15克,鹽3克,醬油15克,味素2克,澱粉(豌豆)13克,胡椒粉1克,香油5克

冬菇燒豬腦髓的特色

軟嫩鮮香,適宜老人。

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製作方法

1.豬腦髓用清水泡上,撕去表面薄膜,放入料酒、鹽、蔥、姜上籠蒸熟取出,改成3厘米大的塊,上籠蒸熟。

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2.冬菇去蒂洗淨;菠菜摘洗乾淨;餘下蔥切段。

3.將豬油燒沸,下入菠菜加鹽炒一下裝盤,再將豬油燒到六成熱時,下入冬菇煸炒,放入醬油、味素、湯100毫升、腦髓燜入味,用濕澱粉25克(澱粉13克加水12克)調稀勾芡,放蔥花、胡椒粉、淋香油,裝入盤中,用菠菜圍邊即成。

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