優格雞肉沙嗲

優格雞肉沙嗲

優格雞肉沙嗲是以雞肉、優格為主要原料製作的菜品。

原料/調料

雞胸肉 700公克

優格雞肉沙嗲優格雞肉沙嗲

優格 120cc

竹籤 8支

花生醬 180cc

椰奶 120cc

優格 60cc

洋蔥末 2大匙

蒜泥 1大匙

檸檬汁 2大匙

紅糖 1大匙

製作流程

(1)把所有沙嗲醬材料放入果汁機中打勻成沙嗲醬,置於冰櫃備用。

(2)竹籤泡水備用。

(3)把雞肉切成3公分塊狀,放入碗中加入120cc優格及60cc沙嗲醬,讓肉與醬汁充分混合均勻,置於冰櫃醃漬30分鐘。

(4)烤箱先以200℃預熱30分鐘。

(5)將3塊肉串成一串,待烤箱預熱後放入烤箱烤熟。

(6)把其餘之沙嗲醬加熱,淋在雞肉串上一起食用即可。

8人份

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