催奶機理
奶水不足原因
中醫認為素體氣血虛弱，產時失血耗氣，或脾胃虛弱，生化無源，而致氣血虧虛，不能化血生乳，極少先天畸形，治療以活血散於，疏肝理氣，調經滋腎為主。何況自古有，上為乳汁下為月水，可見活血調經是重中之重；另者產後七情所傷，肝失條達，氣機不暢，經脈澀滯，阻礙乳汁運行，二者皆可導致缺乳或乳汁不行。
催奶湯催奶機理
催奶湯可以補氣補血，理氣活血，舒肝理氣，通暢乳腺,消除淤滯,通經行氣以調節人體臟腑功能，促進乳汁的分泌和排出。同時，通過按摩而疏通乳腺，活血化瘀，改善局部血液循環，達到促進組織器官新陳代謝，促進乳汁分泌的目的，以滿足嬰兒的需求。
催奶功效
催奶湯1、解決少乳、缺乳問題
催乳湯只需一個療程就能一次性解決婦女產後無奶、奶少的問題，讓嬰兒獲得1-2年的"純母乳餵養"。
2、助長嬰兒發育
母乳是世界上最好的營養品，提高乳汁質量，為寶寶健康把好第一關，哺泉催乳湯精選藥食同源的天然名貴動植物原料配方組合，無任何毒副作用及藥物依賴性，有效實現綠色、天然的提高乳汁質量，有助於嬰兒的健康成長。
3、加速產後康復
催乳湯適用於哺乳期間服用，可實現產後快速康復，增強人體舒適度，協調平衡生命細胞體新陳代謝，疏通血脈，活血養顏，有利於斷奶後體形恢復。
4、調節經絡，改善全身氣血平衡
人體分布著無數神經感受器，這些感受器組成一個完整的信息網路，時刻保持著全身的信息傳遞與調節。哺泉催乳湯的調理效應能夠導致一系列如情緒、睡眠、身心等生理、心理變化。在調理的同時，亦使偏勝偏衰的臟器功能受到有益調節、趨於協調、平衡。
製作
無花果豬蹄湯
無花果、豬蹄洗淨。鍋置火上，加適量清水，放入無花果、豬蹄，用小火燉至爛熟，加精鹽少許調味即可。
特點：蹄爛熟、鹹香。
絲瓜鯽魚湯
活鯽魚500克，洗淨、背上剖十字花刀。兩面略煎後，烹黃酒，加清水、姜、蔥 等，小火燜燉20分鐘。絲瓜2 00克，洗淨切片，主治:具益氣健脾、清熱解毒、通調乳汁之功。
主治:產後虛弱，乳汁不足。
花生燉豬爪
豬爪2個，洗淨，用刀劃口。花生200克，鹽、蔥、姜、黃酒適量，加清水用武火燒沸後，再用文火熬至爛熟。
主治:陰虛少乳者有效。
熘炒黃花豬腰
做法:豬腰子500克，剖開，去筋膜臊腺，洗淨，切塊。起油鍋，待油至九成熱時放姜、蔥、蒜及腰花爆炒片刻。豬腰熟透變色時，加黃花菜50克及鹽、糖適量，煸炒片刻，加水、生粉勾芡，加味素即成。
主治:有補腎下奶作用。
投入魚湯，旺火煮至湯呈乳白色後加鹽，3分鐘後即可起鍋。
木瓜花生大棗湯
[用料]木瓜750克，花生150克，大棗5粒，片糖3/2塊。
[作法]
①木瓜去皮、去核、切塊。
②將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內，放入片糖，待水滾後改用文火煲2小時即可飲用。
備註：
①木瓜含有豐富的維生素C，常吃能使肌膚光滑、白淨兼能養顏。
②花生味甘、性平，有活血通乳、健脾開胃、潤肺利尿的功用。
[功效]部分婦女產後因乳汁不足，在餵哺寶寶時會產生缺乳汁問題。產婦要增加乳汁，可煲木瓜花生大棗湯飲用，這湯水對增加乳汁有顯著效用。
豬蹄通草湯
食材：豬蹄1隻，通草10克，水1500毫升，蔥、鹽、黃酒等調味料
製作方法：將所有食材放在一起，先用大火煮、水開後用小火煮，煮1～2小時，直至豬蹄酥爛為止。
食用方法：待湯稍涼後，喝湯吃肉，每天一次，連服3～5天即可見效。
功效：豬蹄含豐富的蛋白質、脂肪、有較強的活血、補血作用，而通草有利水、通乳汁功能。
常用催奶方法
按摩類
手法疏通乳腺 主要是通乳。對於產後時間短、乳腺不通的人管用。
食療類
對於產後任何時候都適合的，但是一般由於個人的選材、做法等不同而產生效果差異。例如：
1、黑芝麻250克，炒熟研末，用豬蹄湯送服
4、冬瓜皮煮鰱魚。
5、紅小豆煮粥，加紅糖。
6、鮮鯉魚湯或用鯉魚與大米同煮粥吃。
7、黃花菜煨豬蹄或黃花菜燉老母雞湯。
催乳中藥類
中醫認為缺乳主要有3個原因，1，氣血虧虛 2，肝鬱氣滯3，痰濁阻滯
這類中藥已經有很長歷史了。比如：
2，蒲公英、天花粉、黃芪等。
3，成品方：通草促乳方、增乳膏等。
