健身陀螺

健身陀螺

打陀螺是中國民間的一種集娛樂和健身為一體的體育活動,可鍛鍊人體協調性和腕部力量,培養敏銳觀察力,活動時占地不大,隨時隨地都可運動,老少皆宜。 常見的陀螺比賽項目有:陀螺直道競速、陀螺旋轉競速、陀螺撞擊、脫落展示4個項目。在貴陽的一次陀螺大賽中,最大的陀螺超過100公斤,需十多人輪流抽打才能旋轉起來。最袖珍的陀螺形似小小鉛筆頭,僅重1.5克

基本信息

打陀螺的技巧

健身陀螺 健身陀螺

◆擲準陀螺的技巧(以頂部直徑二點五寸至三點三寸陀螺最為稱手)

①纏繩:釘朝上,慣用右手者朝順時針方向纏繞(慣用左手者方向相反),預留一小段,打個單結,以供握繩(或纏繞在指頭上)。

②持法:釘上或左頂下或右,以大拇指、食指、中指倒拿虛握頂部。

③拋法:距離由繩長加臂長之長度來取捨,手臂朝著目標處擺動,陀螺離手後中指指向目標處之方向,力道則有賴於不斷練習經驗的累積。

◆打大陀螺的技巧

①纏繩:釘朝上擺放,依陀螺尖長短纏繞二至三圈,再由陀螺尖往陀螺身由上而下纏繩,依序拉緊,約逾三分之一最佳。

②上陀螺:采一手持繩扣住陀螺頂部圓周處,另一手持陀螺尖處,抱起陀螺靠腿,陀螺尖朝前向下預備。拋陀螺之際,持陀螺尖處之手立刻離開,另一持繩扣住陀螺頂部圓周處之手順勢打轉,產生旋轉動力,隨即兩手互動扯繩,使陀螺不致倒地。反方向收繩快跑,勿回頭,等繩拉完即成。

陀螺的保存

陀螺宜存放在陰涼通風處,避免日曬龜裂及潮濕發霉,必要時宜運用冷氣機或除濕機將存放場所除濕;鐵制部分則要適時給予上油保養(不宜太多,以免纏繩不易);繩子感覺變硬時,則應泡水搓洗、甩打一番(以除去砂粒塵土)後陰乾。

陀螺是中小學生熟悉一種玩具。一隻小小的陀螺在桌面上飛速地旋轉著。單見它立定一點,一面繞傾斜於桌面的軸急速自轉,另一面自轉軸又宛如錐體母線般繞著過定點而垂直於桌面的軸線,緩慢而穩定地做公轉運動。

陀螺旋轉的時候為什麼不會倒?在千萬個玩陀螺的人中,能正確回答出這個問題的,大概不會太多。的確,陀螺的轉動是十分有趣而神秘的。

陀螺在科學上有很高的研究價值。把旋轉著的陀螺拋向空中。它能使自己的軸保持原來的方向。陀螺的這一特性,被用來製造定向陀螺儀,廣泛用於航海、航空和宇宙飛行之中。

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