材料
首烏四錢、桑寄生一兩、生薑片、大棗三粒
做法
將材料洗淨,加入十碗清水煮一小時即成。
功效
長期飲用可強化氣血,使頭髮烏黑,減少白髮出現。
何首烏桑寄生湯是以首烏四錢為原料的養生湯。
首烏四錢、桑寄生一兩、生薑片、大棗三粒
將材料洗淨,加入十碗清水煮一小時即成。
長期飲用可強化氣血,使頭髮烏黑,減少白髮出現。
2、然後把桑寄生、何首烏先稍泡15分鐘左右 3、把桑寄生、何首烏、瘦豬肉、紅棗和生薑片一起放入煲湯鍋里 桑寄生為南方地道藥材,因而又名“廣寄生”。
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