五色魚米

五色魚米

五色魚米是一道以去皮魚肉、香菇粒、甜玉米粒、紅椒粒、黃瓜粒等為主要食材製作的美食。

魚的做法-五色魚米做法

主 料: 去皮魚肉150克,香菇粒、甜玉米粒、紅椒粒、黃瓜粒

所屬菜系: 潮菜

特 色: 魚香味美

材料用量:

原料:去皮魚肉150克,香菇粒、甜玉米粒、紅椒粒、黃瓜粒各1大勺,薑末適量。輔料:醋半小勺,水澱粉1小勺,鹽、味素、白糖各適量。

製作方法:

準備:魚肉切成1厘米左右的小粒,在沸水中一撈即起。

快炒:

1.油燒熱,薑末入鍋,烹入醋,出香味後放入魚肉以外的菜粒炒至斷生。

2.放入魚肉,加入一點白糖,適量的味素和鹽,用水澱粉勾芡,炒勻盛出。

Tips:

因為魚粒很小,又焯過水,所以腥味可以忽略不計,只是注意炒時慢一點,別炒碎;吃時小心細小的魚刺。鱸魚刺少,魚背的肉非常適用這道菜。

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