主料:
保鮮雞腿菇750克。五花肉100克,鮮紅椒25克。
配 料:
植物油1000克(實耗50克),精鹽3克,味素6克,雞精6克,豆瓣醬5克,辣妹子辣椒醬10克,蒸魚豉油10克,整乾椒15克,香蔥5克,紅油10克。(
操 作:
1、將雞腿菇切成厚片,放入清水中漂去過多鹹味。
2、五花肉切長方片;鮮紅椒去蒂、切斜段;整乾椒切絲,香蔥切段。
3、鍋置旺火上,放入植物油,燒至六成熱時,下雞腿菇略炸乾,倒入漏勺瀝乾油。
4、鍋內留底油,下五花肉煸香出油,再放乾椒絲炒香,加雞腿菇、豆瓣醬、辣妹子辣椒醬翻炒均勻,倒入鮮湯,加精鹽、味素、雞精、蒸魚豉油調好味,放入紅椒段,用中火燜透入味,淋上紅油,裝入乾鍋內,撒上蔥段,帶火爐上桌即可。
營養價值:
蘑菇的子實體內含有豐富的營養物質,其中蛋白質的含量大多在30%以上,比一般蔬菜、水果的含量要高。以香菇為例,香菇的蛋白質中至少含有18種胺基酸...
所屬菜系:
湘菜 -湘菜系即湖南菜,是以湘江流域、洞庭湖地區和湘西山區等地方菜發展而成。湘江流域的菜以長沙、衡陽、湘潭為中心,是湖南菜的主要代表。其製作精細...