乾豆腐炒尖椒

乾豆腐炒尖椒

主料:乾豆腐250克,辣椒(青 尖)80 克,豬肉(肥瘦)60克 輔料:醬油10克,鹽3克,醋4克,花椒2克,大蔥8克,姜6克,大蒜(白皮)5克 調料:味素1克,雞粉2克,植物油35克,澱粉(玉米)5克

基本信息

菜品特色

主料:乾豆腐250克,辣椒(青 尖)80 克,豬肉(肥瘦)60克

輔料:醬油10克,鹽3克,醋4克,花椒2克,大蔥8克,姜6克,大蒜(白皮)5克

調料:味素1克,雞粉2克,植物油35克,澱粉(玉米)5克

乾豆腐炒尖椒 乾豆腐炒尖椒

做法

乾豆腐炒尖椒 乾豆腐炒尖椒

烹飪步驟:

1. 將乾豆腐平鋪在菜板上,切成邊長3厘米左右的菱形片;

2. 尖椒去蒂,洗淨,切小滾刀塊;

3. 豬肉切成薄片;

乾豆腐炒尖椒 乾豆腐炒尖椒

4. 蔥、姜切絲;

5. 蒜切片;

6. 鍋內放清水燒沸;

7. 將乾豆腐放入焯透撈出,投涼,瀝去水分;

8. 鍋內放底油燒熱,放入肉片煸炒至變色;

9. 放入蔥、姜、蒜同炒;

10. 放入乾豆腐,添雞湯,加醬油、精鹽、醋、花椒水;

11. 燒開後用小火煨一會。

乾豆腐炒尖椒 乾豆腐炒尖椒

12. 放入尖椒,燒旺火翻炒幾下。

13. 用濕澱粉勾芡,放味素、雞粉,淋明油,出鍋裝盤即成!

營養價值

營養豐富。

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