主料
田雞腿300克,肥豬肉50克,四川郫縣豆瓣醬40克
配料
醬油10克,料酒20克,玉米粉20克,蔥,姜,蒜50克,白糖15克,精鹽,味素,水澱粉及植物油各適量.
製作方法
1.田雞腿洗淨,切成3厘米長小節,用少許精鹽,料酒和玉米粉漿上。豬肉切成小丁,蔥,姜,蒜同樣切丁。
2.鍋中放油50克,燒熱,先把田雞腿下鍋稍炒,待水分將乾,盛出在盤中.
3.鍋燒熱,放油小許,把豬肉下鍋煸炒,待吐油時,再把豆瓣醬,蔥,姜,蒜一同下鍋煸炒,待出香味,烹入料酒,醬油,添湯250克,將田雞腿,白糖,精鹽,味素一同放入鍋中燒開,移至小火,燒約3分鐘,上火燒開,適量勾入水澱粉,將汁收稠即可.
技術要求
田雞腿即青蛙腿,買來後,可直接烹製,豆瓣醬炒出香為宜,燒的時間不要太長,肉爛即可,這樣才鮮嫩,反之則肉變老.