中醫瘦身

中醫瘦身

《中醫瘦身》是人民大學出版社出版的圖書,作者是徐文兵。

基本信息

講師簡介

徐文兵,著名中醫專家,出身中醫世家,畢業於北京中醫藥大學。先後師從裴永清教授,研修《傷寒雜病論》及臨床套用;師從周稔豐教授,學習五禽戲、病氣診斷;師從蘇有餘先生,學習研修內丹功法;師從馬世琦先生,研修形意拳。熟悉中藥、經絡、腧穴的形、氣、性、用,以及組方配伍。現為北京厚朴中醫學堂

中醫瘦身中醫瘦身
堂主,北京御源堂、平心堂中醫門診專家。多次受邀在北京電視台講授

健康知識;擔任中國氣象頻道《四季養生堂》欄目長期主講嘉賓;受著名主持人梁冬之邀,作客中央人民廣播電台,主講《重新發現中醫太美之黃帝內經》;著有《字里藏醫》等。

書籍目錄

一年四季哪個季節最適合減肥么

不同季節減肥需要注意哪些問題

減肥不當會引發很多問題

如何正確對待惹人厭惡的脂肪

節食、抽脂會造成怎樣的後果

現代人的飲食存在什麼問題

如何變得健康而又苗條

旨在倡導科學瘦身,健康減肥

從中醫角度給您詳解胖和瘦的學問

明知瘦身、美食不耽誤

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