原料/調料
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材 料:
*大裡脊肉1/2斤
*洋蔥1個 *蚝油1大匙
調味料:
*醬油2大匙 *糖2小匙 *黑醋1大匙 *番茄醬2大匙 *水3大匙 *太白粉1小匙
醃 料:
*酒1大匙 *醬油2大匙 *水5大匙 *五香粉1/2小匙 *太白粉1大匙
作 法 :
1.大裡脊肉切0.5厘米厚片,用肉錘兩面拍松,拌入醃料,醃20分鐘。
2.起油鍋,用4大匙油以小火分別將肉片兩面煎黃,取出。
3.余油炒香洋蔥絲,放入調味料及肉片炒勻,再淋上蚝油1大匙燴一下就能上桌。
烹調指南:
4.油不蓋過材料稱作“煎”,蓋過材料叫作"炸”。
5.凡是肉類不管煎或炸,皆不可用大火,否則受溫太高,肉質會變老。