下潛防守

下潛防守：,屈膝降低重心，同時低頭縮頸向下閃躲兩手護頭。

簡介

下潛防守

由實戰姿勢開始，兩腿屈膝，沉胯；同時上體由上向內、向下、向外搖身；完成動作後回原位。向右下潛搖身，方法一樣，方向相反。

用法

當對方使用後摜拳進攻我頭部時，則用左下潛搖身防守；當對方使用前摜拳進攻我頭部時，則用右下潛搖身防守。

防守

防守是一種可以節制和削弱對方的攻擊，保護自己並能處於反擊位置的方法，最終目的是在於防守後和反擊。準確巧妙地防守，不但能保護自己，而且能為攻擊創造更好的條件。

武術散打主要技法

拳法	直拳；擺拳；勾拳；鞭拳
腿法	側彈腿；正蹬腿；側踹腿；扶地後掃腿；橫掃腿；轉身橫掃腿；截腿
摔法	抱雙腿過胸摔；抱單腿拉腿摔；抱單別腿摔；夾頸過背摔；抱腰過背摔；接腿轉壓摔；接腿別腿摔；接腿勾腿摔；接腿涮摔；接腿上托摔；切摔
防守	拍擋防守；掛擋防守；里抄防守；外抄防守；提膝防守；截擊防守；後閃防守；側閃防守；下潛防守；上跳防守