三鮮火鍋的做法
菜系私家菜
功效:健脾開胃
菜譜口味:鹹鮮味
製作工藝:煮
製作材料
主料:火腿 100克 雞肉 100克 平菇 250克 白菜 500克
調料:鹽 5克 胡椒粉 1克 味素 1克 豬油(煉製) 50克 各適量
製作方法
1. 將平菇撕成大片;
2. 火腿,雞肉焯熟後切成4厘米長,2.5厘米寬,0.3厘米厚的片;
3. 炒鍋置中火上,下豬油燒至五成熱,放入平菇、菜心炒一下,再加雞肉、火腿炒勻,而後加入精鹽、雞湯(1000毫升)、胡椒麵、味素燒沸,再舀入生火後的火鍋內,待燒沸出味上桌即成。
三鮮簡介
三鮮分地三鮮、樹三鮮、水三鮮。地三鮮即蠶豆、莧菜、黃瓜(一說是莧菜、元麥,蠶豆,也有說是莧菜、蠶豆、蒜苗);樹三鮮即櫻桃、枇杷、杏子(一說是梅子、杏子、櫻桃,也有說是梅子、櫻桃、香椿頭);水三鮮即海螄、河豚、鰣魚(一說是鰣魚、鯧魚、黃魚,也有說是鰣魚、銀魚、子鱭魚)。其中以嘗地三鮮最為普遍。到了東北,地三鮮就變成把土豆、茄子、辣椒炒在一起。