三鮮什錦火鍋
原料:水發海參、青魚中段、菠菜和水發冬粉各500克,肉丸和魚丸各20隻,熟冬筍片、淨豬腰片、雞肫片、水發蹄筋、蝦仁和韭黃段各150克,料酒75克,熟豬油100克,精鹽、味素和肉湯各適量。
三鮮什錦火鍋的做法
1.將水發海參切成3厘米長、5厘米寬的段,放入沸水鍋中煮沸,撈出瀝水;青魚切成12厘米長、3厘米寬的條放入熱水中氽熟,撈出瀝水。
2。鍋置火上,放少許油燒熱,加入適量的肉湯、料酒、精鹽、味素、蹄筋、肉丸、魚丸、海參塊和魚塊燒沸,煮15分鐘後倒入點燃的火鍋中,下入筍片、淨腰片、雞肫片、蝦仁、韭黃和豬油,燒沸煮熟後,即可食用。將水發冬粉和菠菜分別裝入盤中上桌,吃的過程中,可隨時燙食。
特點:用料多種,湯汁醇情鮮美,補腎益精,壯陽療痿。
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