簡介
本書詳細介紹了各種蔬菜的營養成分、四性五味、養生功效、各類人群的營養需求與相應調理,以及各種美容抗病的營養調與健康料理、正確的烹飪秘訣,更有美味蔬菜汁的調製讓你放心吃出好滋味,讓你把蔬菜的營養吃進去,養生、治病又美容!
《自己就是最好的醫生》詳細的介紹各種蔬菜的營養成分、四性五味、養生功效。
本書詳細介紹了各種蔬菜的營養成分、四性五味、養生功效、各類人群的營養需求與相應調理,以及各種美容抗病的營養調與健康料理、正確的烹飪秘訣,更有美味蔬菜汁的調製讓你放心吃出好滋味,讓你把蔬菜的營養吃進去,養生、治病又美容!
《自己才是最好的醫生》是2005年雲南人民出版社出版的圖書,作者是莊淑芹。
根類蔬菜 莖類蔬菜 平性蔬菜
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄《自己是最好的醫生:圖文版》語言通俗易懂,適合廣大百姓自學自用,不論有無醫學基礎,都能一看就會。 現在擁有這《自己是最好的醫生:圖文版》,自己就可以輕鬆...
內容介紹《你是自己最好的醫生》是2009年北京大學出版社出版的圖書,作者是程凱。
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內容介紹《自己是最好的醫生大全集》是2010年華文出版社出版的圖書,作者是李中。
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