內容提要
封面一本能讓男人從20歲讀到100歲，常讀常有收穫的養生智慧書。肝腎是男人的陽剛之氣生發之源，男人養好肝腎，則精氣神十足。
本書從中醫角度的“肝腎”兩大系統著手，系統全面地解釋肝腎對男人生理、心理健康的決定性作用。同時，結合當今社會都市男人的生活方式、飲食習慣，以食療、經絡養生等簡便易行的方法，扶助人體陽氣，解決普遍存在的肝火旺、腎虛、亞健康等肝腎虛弱引發的疾病，幫助男人的“生命之火”激發出先天的活力！
相信本書的問世，定會為男人的健康養生之路指點迷津。
作者簡介
楊力，教授，國學大家、中國首席中醫養生專家、著名中醫學家。易學家、作家、歷史文化學者，中國中醫科學院教授，北京周易研究會會長、中國作家學會會員。1946年出生於書香人家，自幼熟讀詩書。十二歲即開始研究《易經》至今已五十年，精通文、史、哲、醫。80年代，即以一部百萬字巨著《周易與中醫學》蜚聲海內外。目前累計印數已達十五萬冊，現已有中、英、日、韓，漢繁體字等多種版本在全世界暢銷，影響甚大。更以《中醫運氣學》《中醫疾病預測學》奠定了她在中醫學術界的地位。在北京大學圖書館艱苦坐寫二十年後，她以一己之力完成了洋洋灑灑六百萬字的《中華五千年文化經典》《中華五千年科學經典》《中華五千年文學經典》。近幾年來陸續出版了八部歷史小說“千古系列”。即《千古王朝》《千古絕戀》《千古傳奇》《千古一帝》《千古孔子》《千古漢武》《千古英雄》《千古智聖》，並且已成為品牌著作而深受讀者好評。
寫作背景
女人易血虧，男人易精虧。精是氣的物質基礎，精充則氣足神全，精虧則氣虛神衰，所以養精十分重要，尤其對於男人更重要。男人最怕精虧，精虧則髓虧，導致腦海虛空，出現暈暈乎乎，健忘，甚至面白髮落，眼花耳鳴，年老則神迷呆鈍，骨痿無力……
所以，男人如果想擁有充足的精氣神，想保持聰敏的頭腦，想骨健齒堅，想耳聰目明，那就請養好你的精。養精必先養肝腎，因為肝腎是生精之源，藏精之所，有強健的肝腎，才會有充足的精，尤其是腎精。那么，怎樣養肝腎，怎樣養腎精，就請翻開《男人養生養肝腎》這．本書。此書將從食養、性養、動養、防肝腎病等方面，教我們怎樣養好精。
