圖書信息
書名:更年期養生與食療作 者：田鵬霞
出版社：延邊大學出版社
出版時間：2006年8月1日
ISBN:9787563422296
開本：16開
內容簡介
《更年期養生與食療》主要內容簡介：更年期是人生中重要的轉折時期。這一時期在生理和心理方面都會發生很大的變化，多數人會出現全身不適、性情變化等症狀，即人們熟識的更年期綜合徵，它會影響人們的正常生活，乃至身心健康。同時，更年期也是很多疾病的多發時期，必須引起更年期朋友的足夠重視。圖書目錄
第一章更年期的基礎知識第二章更年期的生活宜忌
第三章更年期的飲食宜忌
第四章更年期食療藥膳
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