更年期養生與食療

《更年期養生與食療》田鵬霞著，由延邊大學出版社於2006年8月1日出版。

基本信息

• 名稱：更年期養生與食療
• 作者：田鵬霞
• 類別：養生
• 價格：18.80元
• 語種：中文
• ISBN：9787563422296
• 出版社：延邊大學出版社
• 開本：16開
• 出版時間：2006年
• 裝幀：平裝
• 版次：1

內容簡介

《更年期養生與食療》主要內容簡介：更年期是人生中重要的轉折時期。這一時期在生理和心理方面都會發生很大的變化，多數人會出現全身不適、性情變化等症狀，即人們熟識的更年期綜合徵，它會影響人們的正常生活，乃至身心健康。同時，更年期也是很多疾病的多發時期，必須引起更年期朋友的足夠重視。

圖書目錄

第一章 更年期的基礎知識

第二章 更年期的生活宜忌

第三章 更年期的飲食宜忌

第四章更年期食療藥膳

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