簡介
本書分上篇“超越自我”和下篇“走向成功”。主要講述了認識自我、戰勝自我、打造自我、發展自我、成功的願望要強烈、確定奮鬥目標、成功的關鍵在於做等內容。目錄
序上篇超越自我
成敗在我第一章認識自我
第一節認識自己的心態
1心態決定成敗
2積極的心態能使你建立自信
3積極的心態能提高你的競爭力
4積極的心態能幫助你克服困難
5積極的心態有助於身體健康
第二節認識自己的性格
1性格的四大特徵
2性格的形成
3性格對職業選擇的影響
4性格的測量
第三節認識自己的氣質
1氣質的類型及特徵
2氣質的形成
3影響氣質的主要因素
4認清氣質與擇業關係
5提高你的氣質
第四節測測自己的優勢
1實事求是地答題
2從打分結果認識你的優勢
第二章戰勝自我
第一節戰勝自卑感
1自卑的產生
2自卑的幾種表現形式
3用補償心理戰勝自卑
4用實際行動戰讓自卑感
5用心理暗示戰勝自卑
第二節戰勝恐懼感
1恐懼感的種種表現
2恐懼感產生的根源
3敢於向強大的敵人挑戰
4敢於向優勢的對手挑戰
5敢於向低微的社會出身挑戰
第三節戰勝壞習慣
1衣著不整
2議人是非
3不守時
4失約
5睡懶覺
6常打斷別人的話
7不分場合批評人
第四節戰勝壞作風
1拖拉疲沓
2遇事找藉口
3淺嘗輒止
4蜻蜓點水
5攬功推過
6落井下石
第三章打造自我
第一節不斷“充電”
1時代發展需要不斷學習
2成才需要勤奮學習
3向書本學習
4向別人學習
5向實踐學習
6擠時間學習
第二節提升品質
1忠誠老實
2寬宏大度
3知恩圖報
4團隊精神
5助人為樂
6寬厚誠實
7勤奮敬業
8樂觀向上
第三節培養好習慣
1運動的好習慣
2減肥的好習慣
3飲食健康的好習慣
4有利於睡眠的好習慣
5助你成功的習慣
6最佳化人際關係的好習慣
第四節注意“包裝”
1選擇合適的髮型
2塑造較好的容顏
3穿著合體的服裝
4站、坐有“相”
5注意走路姿勢
6掌握握手學問
第五節學會說話
1不要輕易說“不”
2多聽別人說
3說“好聽”的話
4談吐要文雅
5不能亂說話
6求人的語言技巧
第六節巧於辦事
1了解辦事對象
2揣測對方心理t
3把握辦事時機
4先做人後做事
5辦事要有條理
6掌握辦事奧妙
第四章發展自我
第一節發展想像力
1展開聯想的翅膀
2興趣能激發你想像
3荒誕的笑話可能出奇蹟
4荒唐的想法有時會出正果
5從舉一反三中發展想像力
6從變換角度入手發展想像力
第二節發展創造力
1思想創新是創新的根本
2成功離不開創新才能
3培養四種創新能力
4創新要有超常氣魄
5培養創新思維的方法
第三節發展交際力
1注意社交禮儀
2掌握社交技巧
3解決棘手I司題
4知道社交禁忌
第四節發展領導力
1領導者的主要特徵
2領導原則
3如何培養領導才能
4領導者九忌
下篇走向成功
第五章成功的願望要強烈
第一節理想是成功的風帆
第二節相信你能你就能
第三節你認為不能你就不能
第四節學到一項技能
一、比爾蓋茨玩程式成為世界首富
二、“一刀準”砍出個百萬富翁
三、靚麗名模成為京城拉麵大王
第六章確定奮鬥目標
第一節有目標才有奮鬥方向
一、目標決定方向
二、目標使你的力量匯聚成焦點
三、目標會增強克服困難的勇氣和信心
1信心能使人在逆境中鬥志不衰
2信心能促使人抓住機遇
四、目標的作用是潛移默化的
1目標使我們看清使命
2目標有利於我們發揮潛能
3目標使我們有能力把握現在
4目標使我們知道工作成果的重要性
第二節目標要遠大
一、目標要遠大
二、目標要具體
三、目標要可行
四、目標要分解
第三節制訂目標要有前瞻性
一、需求的變化
二、時代的發展
三、規則的調整
第四節制訂目標要有選擇和放棄
一、選擇本身就包含著放棄
二、放棄本身就是選擇
第五節適時調整目標
第七章成功的關鍵在於做
第一節從現在做起
第二節從小事做起
第三節從勤奮做起
第四節從熱愛的行業做起
第八章善於抓住機遇
第一節抓住機遇才能獲得巨大成功
第二節從政治氣候中洞察機遇
一、從政治氣候中發現機遇
二、從政府行為中發現機遇
三、從紛紜複雜的政治現象中看到機遇
第三節在預測未來中發現機遇
第四節從“冷門”中發現機遇
第五節在“缺”中發現機遇
第六節從“奇”中發現機遇
第七節從各種信息中洞察機遇
第九章充分挖掘潛能
第一節潛意識及其特點
第二節充分發掘你的潛能
一、潛能的作用
二、注意發現你的潛能
三、發揮你被隱藏的才能
四、發現你身邊的寶藏
第三節發揮心理暗示的作用
一、心理暗示的巨大作用
二、心理暗示的形成
1直接暗示
2間接暗示
3反暗示
4權威暗示
5自我暗示
第十章堅強的意志是成功的保證
第一節對事業專心致志
一、專心致志必能成功
二、對事業要有“入迷”的精神
三、不要分散精力
四、從小目標做起
第二節幹事業要勇往直前
一、有勇才能有智
二、信心能增強你的勇氣
三、認準目標千萬莫回頭
第三節經得住失敗的考驗
一、失敗是怎么回事
二、從失敗中吸取教訓
三、從失敗中奮起
附錄：項目論證知識
第一節工業項目的論證
一、產品
二、資金
三、設備
四、原材料
五、動力
六、廠地
七、技術
八、管理
第二節商業零售項目的論證
一、經營什麼商品
二、有多少競爭對手
三、進貨渠道怎樣
