編輯推薦
美國第一心靈導師鮮為人知的快樂心法，讓你快樂幸福一輩子！獻給想要快樂、並願意為之奮鬥的你！
快樂是人生最好的選擇
每個人都只有一生，無論是痛苦地過還是快樂地過，都是一輩子。既然如此，我們何不快樂地度過？不管上天給了你什麼，每個人都可以把重點放在喜悅和快樂上。因為，快樂是人生的最優解！
快樂並非來自外在環境，更不是由天生的性格所決定。快樂是一種能力，一種我們必須學習的生存態度，一種人生的最佳指引方向。它是你在生命的每一刻所做出的選擇。在快速和疏離的現代世界，快樂是最稀缺的資源。搶先掌握神奇的快樂學分，笑著面對生活，你會得到更多。
數以萬計的讀者受到他的影響，他的哲理像文明一樣古老，像聖經一樣簡明，但是對於人們在這個狂亂的年代裡獲得快樂和成就卻有著極大的幫助。
——美國華盛頓郵報
他的教導使無數人明白了積極生活的意義，並由此改變了他們的命運。
——美國前總統甘迺迪
可以這么說，除了自由女神之外，他就是美國精神的不朽象徵。
——美國時代周刊
內容簡介
你惟一需要做的，就是讓自己激發出正視和使用這些財富的勇氣。作者在《快樂學:修煉幸福的21堂課》中提供了一整套簡單實用的方法，告訴我們：快樂是一種可以培養的習慣，是實現潛力的最佳途徑。有了快樂的加持，不論是順境還是逆境，你都可以通過積極的作為，擁抱踏實的人生！快樂是人生的終極目的，也是人們實現成功的必要手段。如何獲得快樂，是一門關乎所有人的生活藝術。很多人辛苦一輩子，但是卻既不快樂，也沒能獲得足夠的名利。愁苦常常困擾著人們的心靈。為什麼呢？這背後的秘密在於：你可以選擇快樂。那些以快樂的態度面對人生，懂得在工作與生活中不斷獲取快樂的人，更容易發掘自己的潛力，也更容易獲得命運之神的眷顧。因為他們更有激情將每件事情做到最好；即便不能從中獲利，他們也更容易得到幸福的滿足感。翻開《快樂學:修煉幸福的21堂課》，展開一段充滿驚喜的自我發現之旅吧！
人類歷史上最暢銷的心理自助經典；迷茫和困境中的心靈天書；美國第一心靈導師鮮為人知的快樂心法；學校學不到、人人都需要的生命藝術；國內第一本“快樂學”專書，揭開改變一生的快樂奧秘。
作者簡介
戴爾·卡耐基（1888-1955），是美國心靈自助和成人教育領域最富盛名的導師，擁有全世界最為廣大的讀者。他所開創的思想體系，深刻影響了幾代美國人的生命，是“美國夢”積極精神的核心。卡耐基先生大力提倡人們應該通過對人性的深刻認識，激發出積極和快樂的進取精神，從而發掘自己的最大潛能，改善自己的工作與生活，並最終實現自己的人生價值。媒體評論
數以萬計的讀者受到他的影響，他的哲理像文明一樣古老，像聖經一樣簡明，但是對於人們在這個狂亂的年代裡獲得快樂和成就卻有著極大的幫助。——美國華盛頓郵報
他的教導使無數人明白了積極生活的意義，並由此改變了他們的命運。
——美國前總統甘迺迪
可以這么說，除了自由女神之外，他就是美國精神的不朽象徵。
——美國時代周刊
目錄
序言第一篇：快樂生活七步驟
第一課勇敢做自己
——請記住：你在這個世界上是獨一無二的
第二課養成良好的工作習慣
——四個簡單的技巧，幫你預防疲勞和恐懼
第三課遠離疲憊，學會放鬆
——大部分的疲勞，是精神上的焦慮和緊張所致
第四課擺脫可怕的厭倦情緒
——厭倦感是人生的大敵，也是疲勞、恐懼和怨恨的來源
第五課保持積極樂觀的精神
——你的潛能價值百萬，絕不能因為困難而放棄自己
第六課別為詆毀而擔憂
——不妨將別人的惡意指責，看成是一種反面的讚揚
第七課別讓批評傷害你
——只有擺脫批評的干擾，才能自在地生活
第二篇：完美交際的五個秘訣
第八課不要指責他人
——想要采蜜，就千萬不要踢翻蜂箱
第九課不要吝嗇你的讚美
——人人都渴望被欣賞，這就是與人相處的秘訣
第十課了解他人的需要
——影響別人的惟一辦法，就是根據別人的需要說話
第十一課真誠地關心他人
——隨時隨地注意別人、關心別人，才能得到真正的朋友
第十二課承認他人的重要性
——每個你遇到的人，都在某些方面比你優秀
第三篇：怎樣贏得朋友
第十三課避免直接攻擊別人
——簡單魯莽地攻擊他人，一定會把事情搞砸
第十四課友善地發表意見
——不管什麼時候，平等和友善都是通向理智的大道
第十五課找到雙方的共同點
——蘇格拉底的秘密：說“Yes”，而不是“No”
第十六課讓對方主動提出建議
——按照客戶的要求來辦事，這就是最好的合作方式
第十七課喚起他人的良知
——人人都喜歡被懇求，只要你能喚起他們的高尚情操
第四篇：怎樣影響他人
第十八課把批評變成鼓勵
——用行為表率來改變他人，比較不會招致怨恨
第十九課先談自己的錯誤
——在批評別人之前，請先給予足夠的讚揚
第二十課請教比命令更有效
——沒有人喜歡被人指手畫腳，不妨換種方式表達
第二十一課保存別人的面子
——即使在最糟糕的情況下，也不能傷害別人的尊嚴
前言
你是否曾經靜下心來，仔細想一想，無論從事什麼工作，我們中的大部分人，都會在工作中度過生命的一大半時間？這就意味著，我們對待工作的態度，直接決定著我們的生活狀態：我們的生活，到底是充滿了快樂和滿足感，還是充滿了痛苦、沮喪和疲勞。本書的宗旨就是讓你通過開發自己的潛能，獲得日常生活與工作中的最大滿足。在閱讀的過程中，正確評估你對生活和他人的態度。然後，找出你自己的優點，找出你到底有多少天賦和能力是你早已擁有，卻不曾意識到的，以及它們能夠帶給你多少快樂。本書的內容是卡耐基一系列經典著作的精華。我們根據作者思想體系的精神，從中選出最重要與最適合你的核心部分。無論你想要獲得更多的生活滿足感，還是想要擁有平和的心態與明確的目標，或者是想知道自己是否充分地利用了自己所擁有的能量，本書都將幫助你一一實現這些目標。
閱讀本書吧，這將是一次充滿驚喜的自我發現之旅，也將成為你生命的轉折點。你的身體裡蘊藏著巨大的財富，它能夠讓你的生命煥發光彩。現在，你唯一需要的，就是讓自己激發出正視和使用這些財富的勇氣。
精彩書摘
第一篇：快樂生活七步驟第一課勇敢做自己——請記住：你在這個世界上是獨一無二的
我收到過一封來信，是北卡羅萊納州芒特艾里的伊迪斯。阿爾雷德夫人寫給我的。信中說：“少年時代的我敏感並且害羞。我很胖，更糟糕的是，我的臉龐很大，它使我看上去比實際更胖。我有個古板的母親，她認為衣服穿得漂亮很愚蠢。她總是說：‘寬鬆舒服，窄小易破’，她也是按照這個標準打扮我的。我從不參加派對，沒有任何娛樂；在學校里，我也從不參加任何室外活動，甚至體育運動。我的害羞發展到了病態。我認為自己是個怪人，並且不受大家歡迎。
“長大後，我嫁給了比我年長几歲的丈夫。但是我依然沒有改變。我的婆家是個溫馨並且自信
的家庭。我認為，他們的一切都是我應該具有但卻恰恰缺乏的。於是，我極力讓自己看上去和他
們一樣，但我做不到。他們每次試圖讓我走出自己的世界，卻讓我在自己的殼子裡縮得更深。我變得焦慮和煩躁。我躲避所有的朋友。情況非常糟糕，我甚至開始懼怕敲門聲！我是個失敗者。我知道這一點，但卻害怕我的丈夫知道。所以，每當我們出現在公共場合，我都會特意顯得快樂，並且過分地裝腔作勢。我知道我過分地裝腔作勢，事後我會因此痛苦好幾天。最終，我變得極其的不快樂，以至於認為對我來說，活著已經沒有任何意義。我開始想到自殺。”
後來發生了什麼事情，改變了這個不快樂的女人的生活？只是偶然的一句話！
“偶然的一句話，”阿爾雷德夫人繼續說，“改變了我的生活。有一次，我婆婆談起了她是如何教育孩子的，她說：‘不論發生什麼，我堅持讓他們做自己……’‘讓他們做自己’，正是這句話起了作用！一瞬間，我意識到我所有的悲哀，都是因為我一直試圖讓自己適應我根本不適應的模式。
“我在一夜之間改變了！我開始做我自己。
