演藝經歷
於朦朧2007年，報名參加東方衛視選秀娛樂節目《我型我秀》西安站的比賽，獲得西安站16強。
2010年，報名參加湖南衛視選秀娛樂節目《快樂男聲》搜狐網路直通區的比賽，獲得搜狐網路直通區5強，並參加全國300強突圍賽，最終突圍失敗而被選入“快樂天團”候選人；同年，擔任丁爽歌曲《61秒》的MV導演。
於朦朧2011年4月，與周迅、余文樂、黃立行合作主演微電影《縱身一躍》，在片中飾演男主角小王子，並與趙慧仙合唱該片的同名主題曲《縱身一躍》。7月，與那英、林宥嘉、楊子珊合作主演微電影《變換的年代》，在片中飾演男主角。
2013年，報名參加湖南衛視選秀娛樂節目《快樂男聲》北京唱區的比賽，獲得北京唱區11強，並參加全國突圍賽，最終獲得全國總決賽第十名；同年，推出與彭青合唱的歌曲《漩渦》。9月，推出個人單曲《剛好》，收錄於《追夢敢不敢》合輯中。
2014年2月，出版個人首本圖文寫真《禮物遇見於朦朧；3月28日，出席由香港Novo集團攜手型男志MENS-JOKER舉辦的“2014男士理容大典”，並為法拉利香氛頒獎；7月25日，其主演的電影《我就是我》正式登入全國院線，並與於湉、寧桓宇、歐豪等人合唱該片主題曲《每一顆星辰》；7月29日，其出演的電影《我就是我》入圍第39屆“多倫多國際電影節”人民選擇獎、人民選擇紀錄片獎兩項提名；9月1日，獲得“全明星風尚盛典”風尚新晉男演員獎；同年，
於朦朧2015年1月，推出合唱的單曲《回家過年吧》；同年2月，推出與白舉綱等人合唱的歌曲《就這Young》，並作為2015年快男演唱會的主題曲；同年，與姜潮、周韋彤合作主演愛情電影《愛情公社》；同年，參演都市愛情勵志電影《為愛放手》、《同城邂逅》。同年，與張天愛合作主演古裝穿越網路劇《太子妃升職記》，在劇中飾演風度翩翩且溫文爾雅的九王齊翰；12月31日，推出首張個人EP專輯《玩具》，收錄了包括《夢遊》、《凝視》、《世界》等在內的3首歌曲。
2016年，與楊冪、趙又廷、張智堯合作主演古裝仙俠劇《三生三世十里桃花》，在劇中飾演青丘白止帝君第四子白真。同年，與關曉彤合作主演古裝玄幻劇《軒轅劍之漢之雲》，在劇中飾演軒轅劍雙生子之一的徐暮雲；隨後，出演張健執導的古裝劇《霍去病》，在劇中飾演飛將軍李廣的幼子李敢；同時與鍾漢良、馬天宇合作主演《涼生，我們可不可以不憂傷》。
於朦朧2018年3月，在根據1992年版同名電視劇改編的古裝神話劇《新白娘子傳奇》中，飾演男主許仙。3月13日，獲得2018“中國電視劇品質盛典”年度星銳劇星；9月24日，參加湖南衛視中秋之夜晚會。
主要作品
參演電視劇
| 播出時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
|---|---|---|---|---|
| 2018年 | 新白娘子傳奇 | 許仙 | 智磊 | 肖燕,裴子添 |
| 2018年 | 青春拋物線 | 傅安晏 | 謝毅航 | 苗苗 |
| 2018年 | 軒轅劍之漢之雲 | 徐暮雲 | 潘文杰；金沙 | 關曉彤 |
| 2017年 | 誰的青春不叛逆 | 鹿相 | 焦永亮 | 毛曉彤 |
| 2017年 | 涼生，我們可不可以不憂傷 | 程天恩 | 劉俊傑 | 鍾漢良，馬天宇 |
| 2017年 | 霍去病 | 李敢 | 張健 | 張若昀 |
| 2017年 | 軒轅劍之漢之雲 | 徐暮雲 | 潘文杰；金沙 | 關曉彤 |
| 2017年 | 三生三世十里桃花 | 白真 | 林玉芬 | 楊冪,趙又廷,迪麗熱巴 |
| 2015年 | 太子妃升職記 | 九王 | 侶皓吉吉 | 張天愛；盛一倫 |
| 2014-09-21 | 把愛帶回家 | 夏星塵 | 陳啟峻；曹國莉 | 沈夢辰 |
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
|---|---|---|---|---|
| 2017-04-27 | 夜闖寡婦村 | 譚剛 | 邢博 | 王李丹妮/郭艷/南笙/倪大紅 |
| 2016 | 催命符 | 大少爺 | 周曉鵬 | 鄭強；盧蒽潔；姜怡伊 |
| 2015 | 一刻十年 | 馬萌 | 戎川 | 謝彬彬；張洋 |
| 2015 | 同城邂逅 | 天豪 | 程中豪 | 姜潮，周韋彤 |
| 2015 | 為愛放手 | 穆奇 | 羅敏 | 姜潮；童菲；謝彬彬 |
| 2015 | 愛情公社 | ---- | 程中豪；王凱 | 周韋彤；姜潮；李漫荻 |
| 2014 | 叢林遊戲 | 肖夏 | 彭青 | 居來提 |
| 2015-05-08 | 聽說愛情回來過 | 朧朧 | 林子皓（中國香港） | 羅彬；胡悅；小燦 |
| 2014-11-01 | 成人記2 | Calvin | 柯孟融 | 白舉綱；高泰宇；趙慧仙 |
| 2014-08-22 | 臨時同居 | 客串 | 卓韻芝 | 張家輝；鄭秀文；angelababy |
| 2014-07-25 | 我就是我 | 於朦朧 | 范立欣 | 華晨宇；白舉綱；歐豪 |
| 2011-07 | 變幻的年代（微電影） | 男主角聯考生 | 陳映之 | 那英；林宥嘉；楊子珊 |
| 2011-05-12 | 縱身一躍（微電影） | 男主角小王子 | 蔡康永；劉少玲 | 蔡康永；周迅；余文樂； |
音樂作品
| 歌名 | 時長 | 作曲 | 作詞 |
|---|---|---|---|
| 《自導自演》 | 03:26 | 金大洲 | 代岳東 |
| 《無罪》 | 03:50 | 宇衍 | 黃子珊 |
| 《那些你教我的事》 | 04:47 | 周品 | 周品 |
| 《一個人過》 | 04:53 | 肖博涵 | 肖博涵 |
| 《夢未完待續》 | 04:55 | 周品 | 於朦朧 |
| 《入戲》 | 05:19 | 錢雷 | 王彬 |
| 序號 | 歌名 | 時長 |
|---|---|---|
| 1 | 凝視 | 04:54 |
| 2 | 夢遊 | 03:21 |
| 3 | 世界 | 04:27 |
| 歌曲名稱（歌曲說明） | 發行時間 |
|---|---|
| 一半（電視劇《軒轅劍之漢之雲插曲》） | 2017-05-20 |
| 每一顆星辰（13快男電影《我就是我》主題曲） | 2014-07 |
| 剛好（收錄於《2013快樂男聲》10強合輯中） | 2013-09-09 |
| 追夢赤子心（2013快樂男聲主題曲） | 2013-08-09 |
| 漩渦（彭青；於朦朧） | 2013-06-04 |
| 縱身一躍（於朦朧趙慧仙聯袂獻唱，蔡康永導演微電影《縱身一躍》同名主題曲） | 2011-04 |
| 回家過年吧 | 2015-01-19 |
| 就這Young（13快男聯袂獻唱） | 2015-02-09 |
| 老爸老媽 | 2015-06-01 |
演唱會記錄
| 舉辦時間 | 演唱會名稱 | 總場次 |
|---|---|---|
| 2013年11月02日——2014年03月15日 | 2013快樂男聲全國巡迴演唱會 | 11 |
| 2014年03月15日 | 杭州黃龍體育中心 | 1 |
| 2014年03月01日 | 廈門嘉庚體育館 | 1 |
| 2014年02月22日 | 四川省體育館 | 1 |
| 2014年02月15日 | 蘇州市體育中心 | 1 |
| 2014年01月12日 | 廣州體育館 | 1 |
| 2014年01月01日 | 南京奧體中心體育館 | 1 |
| 2013年12月21日 | 重慶渝北體育館 | 1 |
| 2013年12月13日 | 深圳體育場 | 1 |
| 2013年11月30日 | 武漢體育中心體育館 | 1 |
| 2013年11月23日 | 上海大舞台 | 1 |
| 2013年11月02日 | 北京工人體育館 | 1 |
| 2013年10月27日 | 快樂男聲歌友會淮安萬達廣場 | 1 |
| 2013年10月26日 | 2013快樂男聲寧鄉答謝會寧鄉一中體育場 | 1 |
執導MV
| 時間 | 作品 | 主演 |
|---|---|---|
| 2016[19] | 凝視 | 於朦朧 |
| 2015[20] | 夢遊 | 於朦朧 |
| 2015 | 回家過年吧 | 於朦朧、姜潮、談莉娜 |
| 2014 | 不變的承諾 | 李宥承 |
| 2012 | 暗藏後悔 | 周旖喆 |
| 2012 | 花前月下 | 王慶慶 |
| 2011 | 幸福餘溫 | 黃智博 |
| 2010 | 61秒 | 丁爽 |
| —— | 幻滅 | 周旖喆 |
| —— | 不遠 | 王子 |
出版書籍
| 年份 | 書名 | 出版社 |
|---|---|---|
| 2014-02 | 禮物·遇見於朦朧 | 湖南文藝出版社 |
綜藝節目
| 播出時間 | 節目名稱 | 簡介 |
|---|---|---|
| 2018-03-30 | 信·中國 | 中央一套 |
| 2018-01-20 | 萌寵小大人 | 愛奇藝 |
| 2017-10-04 | 2017湖南衛視中秋之夜 | 湖南衛視 |
| 2017-05-19 | 七十二層奇樓 | 湖南衛視 |
| 2017-02-18 | 快樂大本營 | 湖南衛視 |
| 2017-01-20 | 王牌對王牌 | 浙江衛視 |
| 2016-09-17 | 十二道鋒味第三季 | 浙江衛視 |
| 2016-09-14 | 帶你去探班 | 樂視視頻 |
| 2016-08-20 | 快樂大本營 | 湖南衛視 |
| 2016-06-16 | 約吧大明星 | 騰訊視頻 |
| 2016-05-14 | 我想和你唱 | 湖南衛視 |
| 2016-04-24 | 誰是大歌神 | 浙江衛視 |
| 2016-03-03 | 世界青年說 | 江蘇衛視 |
| 2016-02-27 | 星星的禮物 | 安徽衛視 |
| 2016-02-22 | 2016湖南衛視元宵喜樂會 | 湖南衛視 |
| 2016-02-20 | 你看起來很好吃 | 樂視視頻 |
| 2016-02-19 | 大牌對王牌 | 愛奇藝 |
| 2016-02-06 | 快樂大本營 | 湖南衛視 |
| 2016-02-02 | 2016湖南衛視小年夜春晚 | 湖南衛視 |
| 2016-01-31 | 越策越開心 | 湖南經視 |
| 2016-01-30 | 瘋狂的麥咭第三季 | 金鷹卡通衛視 |
| 2016-01-16 | 芭莎大咖秀第二季 | 優酷 |
| 2016-01-08 | 億星club | 樂視視頻 |
社會活動
2016年3月，於朦朧與Origins悅木之源合作發起了公益植樹活動；同年4月22日，於朦朧被Origins悅木之源與中國綠化基金會授予了“悅木之源地球月環保宣傳大使”稱號。
2017年6月10日，於朦朧作為寶路形象大使助力寶路“交換卡里真心為汪好”線下公益活動。
獲獎記錄
| 微博電視影響力盛典 |
|
| 亞洲金曲大賞 |
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| 全明星風尚盛典 |
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| 作品獲獎 |
|
| 中國電視劇品質盛典 |
| ▪ 2018-03-13第三屆年度星銳劇星 （獲獎） |
人物評價
於朦朧於朦朧不僅外形堪稱美男，在視覺系創作領域也頗具潛力，藝術天賦不容忽視。（新華網評）於朦朧可愛天然萌，他羞澀的性格並沒有影響到他深情的演唱。（網易評）
於朦朧具有陽光可愛的乖乖男形象，他演唱歌曲時愈發成熟的唱腔與更加細膩的情感表達讓人眼前一亮。（新浪評）
於朦朧在生活中，雖然話很少，但樂於助人，在《快樂男聲》中是品學兼優的好學生，是眾多女生眼中的“男神”（陶晶瑩評）。
2013年《快樂男聲》全國66強
| 2013年《快樂男聲》重新獲得國家新聞出版廣電總局批准，並於5月1日開始進行。不少人氣選手帶著自己的故事和音樂來到現場，並迅速成為網路熱搜人物。 | |
| 全國10強 | |賈盛強|張陽陽|於湉|寧桓宇|左立|華晨宇|饒威|於朦朧|歐豪|白舉綱| |
| 全國20強 | |鄭永單 | 賈盛強|於湉|張陽陽|寧桓宇|宋偉|左立|華晨宇|哈斯|居來提|耿琦|阿克江|饒威|范世琦|趙浴辰|歐豪|白舉綱|於朦朧|楊洋|王啟| |
| 長沙10強 | |居來提 | 左立| 祁漢| 華晨宇| 張彥博| 劉俊宇| 萬翔| 萬鵬飛| 麻一聰| 徐暢 |
| 廣州10強 | |李萬路 | 唐龍| 饒威| 鄭永單| 李健宇| 許智勇| 歐豪| 齊小龍| 賈盛強| 申遠| |
| 西安11強 | |何天宇 | 白穆| 於湉| 邱際亨| 張陽陽| 白冬冬| 王晶| 輝燦| 張力夫| 哈斯尼加提江·阿合買提 |
| 成都10強 | |白舉綱|彭銳|楊洋|玖零部落|李文豪|彭思桃|寧恆宇|魏一寧|吳煬楚|澤讓南木甲| |
| 北京10強： | |嚴禹豪|王啟|劉也|趙浴辰|王博文|耿琦|范世琦|梁雨|柏正超|候涵|於朦朧| |
| 杭州14強： | |謝彬彬|章穎|鞠起|瘦肉電台|肖立志|侯開亮|劉泉銓|宋偉|韓承羽|馬晨|阿克江·阿依丁 魏帥|黃柏語|李心豪 |
