《夫妻健身按摩法》

夫妻健身按摩法 內容簡介

夫妻按摩是一種比較方便，能快速消除身心疲勞，保持最佳競技狀態，防治疾病的方法之一。本書詳細介紹按摩的基本手法、要領和作用機理，常見病點壓穴位的辨證加減和注意事項，尤其重點介紹夫妻不同特點的疾病，如男子陽萎、遺精等；女子痛經、月經不調、不孕、產後疾病等的治療手法。

夫妻健身按摩法 本書目錄

基礎篇
一、按摩概述和健身機理
二、按摩的取穴方法
三、按摩常用穴位
四、按摩常用手法
五、按摩的適應證、禁忌證及步驟
健身篇
一、頭頸部按摩術
二、面部按摩術
三、胸腹部按摩術
四、腰背部按摩術
五、上肢按摩術
六、上肢按摩術
治療篇
……
附篇
……

夫妻健身按摩法 文章節選

基礎篇一、按摩概述和健身機理按摩，又稱推拿，就是利用雙手或肢體，在人體的一定部位上進行操作，從而達到治病、防病、強身、健體目的的一種醫療方法。按摩術是我國一種古老的醫療方法，歷史悠久，源遠流長，早在先秦時期就有記載。