內容簡介
按摩是一種簡、便、易、廉的中醫療法。普通百姓若能正確使用,將起到明顯的強身健體、去病延年的作用,一旦使用不正確,反而會對人體造成意想不到的傷害。
《腰背部按摩》是《家有按摩師》叢書的其中一冊,將由權威專家交給您最規範的腰背部按摩知識和具體操作方法,以幫助您解除腹部的不適、疼痛和輔助治療其他常見疾病。為了使讀者學習起來更加輕鬆和準確,隨書贈送一張DVD光碟和一張手部、足部反射區掛圖。
願您能輕鬆成為家庭中的“按摩師”,給家人帶去更多的健康和快樂!
目錄
第一部分腰背部按摩常用穴位
1.風府
2.風池
3.天柱
4.肩井
5.秉風
6.天宗
7.肩中俞
8.風門
9.肺俞
10.心俞
……
第二部分腰背部按摩常用手法
第三部分按摩前的準備
第四部分腰背部疾病的按摩治療
第五部分腰背部的保健預防
第六部分貼敷療法
……