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做人，不要對自己太苛求，這樣的你才會得到快樂的垂青，成功也會在不經意間來到。本書案例豐富，入情入理，讀後能使你受到啟迪，幫助你保持一份寧靜的心態，更好享受你的人生。內容簡介
雨果有句名言：苟求等於斷送。現實生活中，對人、對事、對自己都不宜過於苛求。人生會有缺憾，人生無法完美，人生要經歷一些磨難，我們應該包容和接納這些，否則，我們只會生活在煩燥之中，過得悶悶不樂，葬送對人生的美好感覺。本書案例豐富，入情入理，讀後能使你受到啟迪，幫助你保持一份寧靜的心態，更好享受你的人生。目錄
第一章 人生需順其自然生命，需順其自然
刻意追求是不可取的
不要過分地追求完美
有些東西要果斷放棄
不要跟自己過不去
多大腳就得穿多大鞋
太性急只會壞事
盲目的堅持是偏執
第二章 艱辛曲折是必然
人不要自己放棄自己
磨難是上帝給的禮物
把對失敗的畏懼收起來
吃得苦中苦，方為人上人
挫折是人生的組成部分
別抱怨命運不公平
在困境中要始終堅持
人要握住自己命運的韁繩
第三章 獲得榮譽要淡然
始終要看淡你的成績
別把自己看得太重
海最大，因為海最低
鮮花與掌聲很快會過去的
把榮譽當作繼續前進的動力
放下不必要的榮譽
當心被勝利沖昏頭腦
要懂得功成身退的道理
懂得把榮譽留給別人
第四章 失意之時不惘然
人生都有不如意的地方
別讓失利的陰影籠罩自己
失意了，別灰心
災禍的背面是福氣
不順心時，要自我安慰
你並沒有失去一切
不要在意那些小事情
人生沒有最糟的時候
讓信念支撐我們走出磨難
第五章 遇事處之要泰然
別動不動就生氣
煉就處亂不驚的氣質
在挫折面前，要給自己打氣
看淡生活中的不平事
懂得用微笑來解決問題
面對非常事，要能想得開
相信人生永遠都有希望
第六章 遭人非議要坦然
不要活在別人的評價里
不要一味迎合別人
不要希望所有人都說你好
自己錯了，就要坦然認錯
在別人的攻擊面前要理智
放下自尊，虛心接受別人建議
不要因為小事而犯下大錯
原諒別人，就是善待自己
第七章 享受人生要酣然
做自己情緒的調節師
一定要擁有一顆愛心
包容能為你帶來愉悅
換個角度，換種心情
讓歡喜的心永駐心靈
日子再苦也要笑著過
讓閒趣來充實你的人生
卸下包袱才會有快樂
知道簡化自己的人生
忘掉不好的，留下美好的
第八章 人生心境需悠然
給自己一顆寧靜的心
把痛苦當作幸福的起點
打開心窗，讓陽光進來
活著，就會有希望
心乏味，生活就會乏味
過於貪婪只會愚弄自己
幸福感不是由擁有多少來決定的
較真會使人生喪失樂趣
始終要記得給心靈松鬆綁
精彩書摘
生命，需順其自然在自然界中，我們常看到，水從上而下，從高到低，順應地勢流淌，順能通之道而游。水似乎沒有自己的選擇，它只能順其自然。但就是這種無為的生存方式，卻使它最終實現了目的——歸海。
水是如此，人亦如此。但很多人常常誇大自己的能力，認為戰天鬥地，就是拼得頭破血流也值得，實際上，生存的智慧不在於戰鬥，而在於順廊自然．
世界建築大師格羅培斯設計的迪斯尼樂園，馬上就要對外開放了，然而各景點之間的路該怎樣連線還沒有具體方案。格羅培斯心裡十分焦躁，巴黎的慶典一結束，他就讓司機駕車帶他去地中海海濱。
汽車在法國南部的鄉間公路上賓士著，這裡漫山遍野到處都是當地農民的葡萄園。當他們的車子拐入一個小山谷時，發現那兒停著許多車子。原來這是一個無人把守的葡萄園，你只要在路邊的箱子裡投下法耶，就可以摘一籃葡萄上路。據說這是當地一位老太太的葡萄園，她因無力料理而想出這個辦法。誰知在這綿延上百里的葡萄產區，總是她的葡萄最先賣完。這種給人自由，任其選擇的做法使大師深受啟發。
回到住地，他給施工部拍了份電報，告訴他們撒上草種，提前開放。在迪斯尼樂園提前開放的半年裡，草地被踩出許多小道，這些踩出的小道有寬有窄，優雅自然。第二年，格羅培斯讓人按這些踩出的痕跡鋪設了人行道。
1971年在倫敦國際園林建築藝術研討會上，迪斯尼樂園的路徑設計被評為世界最佳設計。
這個案例無疑是順其自然的傑作。事物都有其本身的發展規律，遵照其本來規律就能成就最好的創意。還有這么一個故事：
曾有一個國王想要整修京城裡的一座寺廟，派人去找技藝高超的設計師，希望能夠將寺廟整修得美麗而莊產。
有兩組人員被找來了，其中一組是京城裡很有名的工匠，另外一組是幾個和尚。由於國王沒有辦法判斷到底哪一組人員的手藝比較好，於是他就決定給他們一個平等的機會，然後做出比較。
國王要求這兩組人員，各自去整修一個小寺廟，而這兩個寺廟互相面對面，三天之後，國王要來觀看效果。
工匠組向國王要了100多種顏色的顏料，又要了很多的工具。而讓國王很奇怪的是，和尚們居然只要了一些抹布與水桶等簡單的清潔用具。
三天之後，國王來了，他首先看到的是工匠們所裝飾的寺廟，他們用了非常多的顏料，以非常精巧的手藝把寺廟裝飾得五顏六色，國王很滿意地點點頭。接著，國王回過頭來看看和尚們負責整修的寺廟，他看了一眼就愣住了。寺廟中非常乾淨，裡面所有的物品都顯出了它們原來的顏色，而它們光澤的表面就像鏡子一般，無瑕地反射出外界的色彩：那天邊多變的雲彩，隨風搖曳的樹影，甚至對面五顏六色的寺廟，都變成了這個寺廟美麗色彩的一部分。而這座寺廟只是寧靜地接受這一切。
國王被這莊嚴的寺廟深深地感動了，當然我們也知道最後的勝負了。每件事物都有自己的風格和特點，如果我們用大量的油漆塗抹掉它本來的面目，它也就失去了內在的價值。人生在世，美貌、權力、財富、名譽都不過是過眼煙雲，你得到了，那就去珍惜，如果那不是你的，就不該強求自己刻意地去追求，人應該學會順其自然地活著，越是刻意追求反而會被其所累，最終迷失了自己。
其實，人生就像一個舞台，也許你天生一副笨嘴笨舌的樣子，那是你的本色，何必憂心忡忡；也許你天生一副多愁善感的樣子，但絕不要違背內心顯示你的堅強……。大樹有大樹的風采，小草也有小草的可愛，山雞披上孔雀的羽毛，不是鳳凰，小鴨學著天鵝的嗓子，也永遠成不了歌王。無論如何，我們都得明白，世界上沒有兩個完全一樣的人，造物主給了每個人獨一無二的天性，你要做的就是順其自然，把自己的天性發揮到極致，這就夠了，你只需要成為你自己。
我們要明白，人生有各種各樣的形式。如果你生性平和淡泊，如果你缺乏冒險的準備和能力，如果你對自己現在的工作和生活還感到滿意，就不必為了追逐幻想而勉強為之。要知道，如果你是一個牧人，你的財富就不在海上。
一股細細的山泉，沿著窄窄的石縫，叮咚叮咚地往下流淌，也不知過了多少年。竟然在岩石上沖刷出一個雞蛋大小的淺坑，裡面填滿了黃澄澄的金砂，天天不增多也不減少。
有一天，一位砍柴的老漢來喝水，偶然發現了清澈泉水中閃閃的金砂。
驚喜之下，他小心翼翼地捧走了金砂。
從此，老漢不再受苦受累，過個十天半月的，就來取一次金砂，不用說，日子很快就富裕了起來。老漢雖守口如瓶，但他的兒子還是跟蹤發現了他的秘密。兒子埋怨他不該將這事瞞著，不然早發大財了。
兒子向他建議，拓寬石縫，擴大山泉，不就能衝來更多的金砂嗎？
他想了想，自己真是聰明一世，糊塗一時，怎么沒想到這一點？
說乾就乾，父子倆叮叮噹噹，把窄窄的石縫鑿寬了，山泉比原來大了幾倍，隨後又鑿深了坑。父子倆想到今後能得到更多的金砂，高興得一口氣喝光了一
瓶老白乾兒，醉成一團泥……，父子倆天天跑去看，卻
每天都失望而歸，金砂不但沒增多，反而從此消失得
無影無蹤。
父子倆百思不得其解——金砂哪裡去了呢？
凡事都有規律，都有生成的條件，我們如果不按照自然規律辦事，一味地求大、求快，最終只能是適得其反，兩手空空，一粒金砂也得不到。
人生也是有規律的，那就是活著必須要順其自然，依照不同的能力和興趣，得到不同的成功和成就。我們的社會，都潛藏著一種刻板的錯誤觀念，那就是成功就一定要怎樣怎樣，幸福就必須如何如何，似乎只有達到某個標準的人才算成功、幸福。
其實，人生不是比賽，幸福和成功也不需要起跑線和終點線。真正的成功和幸福是能接納自己和肯定自己，讓一切順其自然。
