黑豆桑葚粥
製法:①將黑豆去雜,洗淨,用清水泡軟;新鮮桑葚、大米分別去雜,洗淨,備用。
②鍋內加水適量,放入黑豆、大米煮粥,六成熟時加入桑甚,再煮至粥熟即成。
每日2次,連服1個月。
適應症:腎陰虛證慢性前列腺炎。
黑豆桑葚粥需要的原料有黑豆50克、新鮮桑葚60克、大米100克,其中黑豆性平,味甘,有滋補肝腎、活血利水、祛風解毒等功效,可用於治療腎成腰痛、產後風痛、風寒濕痹、腳氣水腫等症。桑葚有養血滋陰、補益肝腎、祛濕解痹等功效。
黑豆桑葚粥
製法:①將黑豆去雜,洗淨,用清水泡軟;新鮮桑葚、大米分別去雜,洗淨,備用。
②鍋內加水適量,放入黑豆、大米煮粥,六成熟時加入桑甚,再煮至粥熟即成。
每日2次,連服1個月。
適應症:腎陰虛證慢性前列腺炎。
桑葚(sāng shèn),又作桑椹,桑樹的成熟果實,為桑科植物桑樹的果穗。又名桑椹子、桑蔗、桑棗、桑果、桑泡兒,烏椹等。農人喜歡其成熟的鮮果食用,味甜...
形態特徵 食用加工 生長環境 栽培技術 主要品種《粥粉面8000例》全面系統地介紹了各種粥、粉、面的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡單易學...
作者簡介 目錄桑葚乾是指曬乾的桑葚(sāngshèn),桑葚為桑科落葉喬木桑樹的成熟果實,桑葚又叫桑果、桑棗,味甜汁多,是人們常食的水果之一。成熟的桑葚質油潤,酸甜適...
簡介 級別 功效 食用 製作方法:《粥全粥美》,作者黃斌,由北京出版社於2007年出版.
內容提要 編輯推薦 作者簡介 目錄小米粥 肉菜粥 香菜粥
圖書信息 內容簡介 目錄《看體質喝湯粥》 人的體質可以分為9種,而每種體質都有不同的特點和補養側重,不辨別體質而盲目進補,對身體有害無益。本書根據不同體質的特點,並結合四季、人...
作者簡介 圖書目錄《營養好粥配小菜328例》是由重慶出版社出版的圖書。
編輯推薦 內容簡介 目錄《一學就會各色湯粥》是由萬卷出版公司出版的一部圖書,書中介紹了360種營養湯、粥的料理方法,簡單易學,操作方便。
圖書信息 內容簡介 編輯推薦 圖書目錄五穀雜糧養生粥是由五穀雜糧熬煮出來的粥,是一種很好的養生營養粥。五穀雜糧粥以五穀為基礎,同時適當地加入紅棗、花生、薏米、枸杞等食材,使煮出來的粥口味香甜...
簡介 常見食材 做法簡介 主要配方 營養價值