黑米山藥燉豬肚

黑米山藥燉豬肚

黑米山藥燉豬肚 調料: 料酒(5克) 大蔥(5克) 姜(5克) 鹽(2克) 胡椒粉(1克) 白糖(3克) 雞精(2克) 製作: 1.山藥去皮切成小丁;黑米淘洗乾淨;將洗乾淨的豬肚放入開水中焯好,撈出來備用。 2.將黑米和山藥放入豬肚內,用小竹棍將口封好放入鍋內,放入料酒、蔥、姜,用文火煲兩個小時左右。 3.最後放入鹽、胡椒粉、白糖、雞精,待晾涼後切成薄片即可食用。 食譜禁忌: 山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。

主料: 
豬肚(200克)
輔料: 
山藥(50克) 黑米(250克)
調料: 
料酒(5克) 大蔥(5克) 姜(5克) 鹽(2克) 胡椒粉(1克) 白糖(3克) 雞精(2克)
製作: 
1.山藥去皮切成小丁;黑米淘洗乾淨;將洗乾淨的豬肚放入開水中焯好,撈出來備用。
2.將黑米和山藥放入豬肚內,用小竹棍將口封好放入鍋內,放入料酒、蔥、姜,用文火煲兩個小時左右。
3.最後放入鹽、胡椒粉、白糖、雞精,待晾涼後切成薄片即可食用。
食譜禁忌: 
山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。

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