黃豆豬肚湯

黃豆豬肚湯

黃豆豬肚湯是用生粉、鹽將豬肚做成的食品,把這兩樣東西反覆搓洗,用水洗淨,用開水綽5分鐘,漂淨,切絲,再將泡軟了的黃豆,一片生薑,一根蔥,糯米酒,與豬肚放進湯煲大火煮開,再慢火1~1.5小時,關火時加鹽,做好的湯濃色奶白,味道純正,營養易吸收,適合產後婦女及體弱體虛之人,可補充優質蛋白。

食材

主料

豬肚1個 黃豆100g

輔料

生粉適量 鹽適量 姜適量 蔥適量 糯米酒適量

步驟

1.準備好食材

2.黃豆漂淨,用溫水浸泡半天

3.用生粉、鹽將豬肚反覆搓洗,用水洗淨

4.把豬肚淖5分鐘

5.再洗去雜質

6.切成粗絲

7.取燒鍋,放適量清水,放入黃豆

8.放入豬肚

9.放姜,蔥結

10.放2調羹糯米酒,大火煮開,小火燉90--120分鐘

11.放些鹽,蔥花即可

小貼士

1.豬肚正反面都要洗,多餘的脂肪要去除。

2.因為是坐月子吃的,所以最好用自己做的糯米酒。沒有糯米酒,可以用酒釀。

3.要用小火慢燉,這樣才會湯濃色奶白。

4.黃豆最好提早浸泡一個晚上。

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