製作材料
材料:豬手一隻,劃開幾道以便入味;黃豆適量,對重量沒概念,全靠手感;蒜、姜、乾辣椒少量。製作過程
1)黃豆洗一下,用涼水泡上,豬蹄鑷去毛,放到鍋里,加水,煮開以後,倒掉血水,再洗淨豬蹄上的浮沫。
2)豬蹄和黃豆倒入鍋里,加生薑切片三塊,生蒜兩顆切粒,乾辣椒量隨喜好而定,大概3-4倍的水,鹽4-5勺(如有人像我一樣,覺得肉類必須做成深色,可加入適量醬油調色),大火煮開,小火慢燉,個人建議燉5個小時左右。
黃豆豬手,屬於中國菜系,主料為豬手就是豬蹄,做法簡單,營養豐富。
1)黃豆洗一下,用涼水泡上,豬蹄鑷去毛,放到鍋里,加水,煮開以後,倒掉血水,再洗淨豬蹄上的浮沫。
2)豬蹄和黃豆倒入鍋里,加生薑切片三塊,生蒜兩顆切粒,乾辣椒量隨喜好而定,大概3-4倍的水,鹽4-5勺(如有人像我一樣,覺得肉類必須做成深色,可加入適量醬油調色),大火煮開,小火慢燉,個人建議燉5個小時左右。
黃豆燉豬手:主料:鮮豬手300克、黃豆100克。湯味鮮美獨特,豬手含豐富的膠原蛋白,對潤澤皮膚有良效。此菜最適合30至50歲有妻室男子,能堅持每周喝上一...
做法 營養價值黃豆豬手煲是廣東省傳統的名菜,屬於粵菜系。豬蹄又叫豬腳、豬手,含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,並且不含膽固醇,近年在對老年人衰老原因的研究中發...
配料 做法 連結 功效黃豆煲豬手是一道用到鮮豬手,黃豆等做種食材烹飪的美食,原料種類較多,製作工藝不複雜。
原料調料 製作流程 營養價值將豬手焯水,出毛,刮淨表皮。將豬手放入盛器中,放入黃酒、蔥、姜及洗淨的黃豆和少量清水,上籠蒸4小時,蒸酥為止。
原料/調料豬手煲黃豆是一款美味菜譜,主要原料有豬手、黃豆等,這道菜能去除毒素及不潔體液,對腎臟排毒有相當功效。
豬手煲黃豆 做法 排毒功效豬手黃豆煲是一道味道極其鮮美的佳肴,主要製作原材料為豬蹄、黃豆等。該菜製作簡單易學,操作方便,是一道營養豐富的家常菜餚。
主料: 輔料: 調料: 做法:黃豆燜豬手是由豬手、黃豆、蔥、姜等食材製作而成的一道美食。
其它相關主料:豬手輔料:花生、滑菇、雞蛋、黃豆、蔥、姜、蒜調料:鹽、雞精、料酒