原料
豬蹄600g、蓮藕350g、乾黃豆100g
配料
姜60g、蔥50g、花椒5g、桂皮1g、大料1瓣、黃酒50ml、清水1500g、鹽8g
做法
1、豬蹄洗淨後焯水;
2、蓮藕洗淨後去皮後切塊;
3、焯好的豬蹄用豬毛夾子拔毛;
4、依次在高壓鍋中放入黃豆、蓮藕、豬蹄、姜、蔥;
5、加入清水了花椒等的調料包,倒入黃酒,上蓋加閥大火上汽後小火5分鐘;
6、待鍋降溫後,打開蓋子,加鹽再煮幾分鐘,入味即可關火。
黃豆蓮藕豬蹄湯是由豬蹄、黃豆、蓮藕等主要材料做成的一道菜品,屬於家常菜,此菜味道甜美、可口,營養豐富、滋補,老少皆宜。
豬蹄600g、蓮藕350g、乾黃豆100g
姜60g、蔥50g、花椒5g、桂皮1g、大料1瓣、黃酒50ml、清水1500g、鹽8g
1、豬蹄洗淨後焯水;
2、蓮藕洗淨後去皮後切塊;
3、焯好的豬蹄用豬毛夾子拔毛;
4、依次在高壓鍋中放入黃豆、蓮藕、豬蹄、姜、蔥;
5、加入清水了花椒等的調料包,倒入黃酒,上蓋加閥大火上汽後小火5分鐘;
6、待鍋降溫後,打開蓋子,加鹽再煮幾分鐘,入味即可關火。
食材:豬蹄600g 配料:花椒5g 製作時間:10分鐘
有民諺云:荷蓮一身寶,秋藕最補人。秋天天氣變得乾燥,根據“燥則潤之”的原則,應以養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的食品為主。藕就是當令滋補佳品之一。南方秋冬...
菜品特色 做法 營養價值《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄《精選家常滋補湯煲1688例》 是2010年03月湖南美術出版社出版的圖書,作者是董國成,張美花,王德朋。
圖書信息 內容簡介 作者簡介 圖書目錄012 021 031
圖書信息 內容簡介 目錄深圳市金牌文化發展有限公司主編,南海出版社出版的《中國飲食營養第一湯》有營養師專業的分析、專家權威的鑑定,讓你喝得營養、喝得健康! 本書圖文並茂、通俗易...
內容 目錄黃豆生魚湯 絲瓜豬蹄湯 瘦肉燉甲魚湯
圖書信息 內容簡介 目錄《跟我學煲湯800樣》是2004年中國商業出版社出版的圖書,作者是文君。
基本信息 簡介 目錄