食材明細
花鰱魚1條、芹菜1兩、蒜苗1兩、香蔥1兩、豆瓣1大匙、油辣椒3大匙、花椒粉1大匙、老薑1小塊、蒜2瓣、醬油2大匙、料酒2大匙、澱粉2大匙、鹽、味素各適量。
做法步驟
做法一
1、花鰱魚宰殺整理乾淨後片成片。
2、芹菜切段,蒜苗切段,香蔥切段,老薑切末,蒜切末,澱粉加水兌成芡汁。
3、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。
4、鍋中放油燒至五成熱,下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。
5、加進約一斤湯或水,下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味素燒沸。
6、將鍋中各種用料燒約兩分鐘時,撈出裝盤。
7、把魚片放入鍋里的湯中稍燙後劃散,改中火燒至魚片斷生。
8、下油辣椒、花椒粉鏟勻。
9、起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。
做法二
選料:魚肉400克,熟春筍片100克,青椒片50克,雞蛋(用蛋清)2隻。
調料:四川豆瓣辣醬4匙,蔥花薑末各半匙,黃酒3匙,紅醬油、細鹽、味素、花椒末、紅辣油各少許,白糖、米醋各2匙,麻油1匙,乾生粉2匙,45°水生粉1匙半,生油200克(實耗100克)。
製法:1.將去皮淨魚肉用蛋清、細鹽、味素、乾生粉上漿。
2.將鍋燒熱,用冷油滑鍋後倒出,放中量油,燒至油2成熱時,把魚片分散下鍋,用筷子輕輕撥散,使受熱均勻,至變色時即將熟筍片與青椒片投入,攪勻後倒出,瀝去油。
3.原鍋內留少量油,放蔥姜煸香,再放豆瓣辣醬煸出紅油,待醬香味透出時,加黃酒、醬油、白糖、醋及1匙半鮮湯,然後用水生粉勾芡,使滷汁稠粘,再將主輔料一起倒入,翻炒均勻,並撒上花椒末及麻油、紅辣油即成。
特點
色澤紅亮。口感滑嫩,麻辣香鮮。
關鍵:1.要防止豆瓣辣醬炒焦。另外要用生花椒末(因味麻),而且要撒勻。
2.魚片不宜太薄。如斜批成片,應將有皮的一面向下,魚尾部向左側,這樣正刀斜批就能順著魚肉纖維,使魚片在烹製全過程中不易斷碎。
3.必須一片一片地分散下鍋,動作要快。