所需食材
冷凍小螃蟹500克青花椒50克 乾紅辣椒50克 蔥末2湯匙(30克) 薑末2湯匙(30克) 蒜末2湯匙(30克)青筍1根 藕1根 麯酒2湯匙(30ml)辣椒醬4湯匙(60ml)醬油1茶匙(5ml)糖1茶匙(5克)醋1/2茶匙(3ml)
製作方法
1)將小螃蟹沖淨後切開,用麯酒醃製10分鐘。青筍去皮洗淨切塊。藕去皮洗淨切塊。
2)鍋中加入油,稍溫後,將青花椒和乾紅辣椒放入,炒出香味後,倒入蔥姜蒜末爆香。
3)倒入蟹塊,煸炒至蟹腿變紅,倒入青筍塊和藕塊翻炒。
4)調入辣椒醬,醬油,糖和鹽,倒入適量清水(高度為鍋中食物的1/3),加蓋子用中火燜2分鐘後,打開蓋子,用大火收湯即可。
溫馨提示
**冷凍的海鮮類食品,儘量放在室溫中自然解凍,不要放在水中浸泡,否則會損失一部分鮮味。
**醃製海鮮用麯酒,比料酒更好,除了去腥,還有體香的作用。但醃製時間不要太長,10分鐘足夠了。
**青花椒是四川一種特有的花椒,麻辣鮮香。如果沒有,用普通的花椒也可以,只是麻味沒那么重。
**辣椒醬,可隨意選擇。老乾媽辣醬也是不錯的選擇。
食用須知
螃蟹性味:鹹、寒、有小毒。歸經:入肝、胃。養筋益氣、理胃消食,散諸熱,通經絡,解結散血。對於淤血、黃疸、腰腿酸痛和風濕性關節炎等有一定的食療效果。