原料
牛腩300克、牛筋300克、牛肚300克、蒜6瓣、花椒1茶匙、八角2粒、番茄1個、紅辣椒3個、蔥1根、姜1小塊、香菜1棵
輔料
(1)豆瓣醬1大匙、酒1大匙、醬油1大匙、番茄醬半大匙(2)香油適量
做法
1 牛腩切小塊;牛筋、牛肚分別放入滾水中汆燙以去除血水、洗淨;再將三種材料全部放入加有薑片的清水鍋中,牛腩煮40分鐘,牛筋與牛肚煮1小時後撈出、切小塊。2 番茄切小塊;紅辣椒、蔥切段;姜去皮、切薄片;香菜切段。
3 先將八角、花椒、紅辣椒、蔥段及薑片爆香後,加入調味料(1)炒勻。
4 加入牛腩、牛筋及牛肚一起炒;再加入可覆蓋過材料的水,繼續煮半小時;起鍋前,加入炸好的蒜略煮片刻。
5 最後撒上香菜,淋入香油即可。
此鍋比較費時,不妨一次多做一些,放在冰櫃冷藏,食用前再加熱即可。