食品用料
主料3個鹹蛋白 100g胡蘿蔔 100g青瓜 80g玉米粒
配料適量油 適量蒜 適量白糖
製作步驟
1、 熱油鍋,下鹹蛋白炒熟;
2、 炒好的鹹蛋白弄碎小塊,盛起備用;
3、 胡蘿蔔去皮切成丁,青瓜洗淨切成丁,備好玉米粒;
4、 熱油鍋,下蒜末爆香,然後下胡蘿蔔丁和玉米粒一起炒至斷生;
5、 這時候倒入青瓜粒一起炒勻;
6、 蔬菜丁炒好的時候加入鹹蛋白一起炒勻,怕鹹的話可加一點白糖提鮮,不加亦可!
3個鹹蛋白 100g胡蘿蔔 100g青瓜 80g玉米粒
配料適量油 適量蒜 適量白糖
1、 熱油鍋,下鹹蛋白炒熟;
2、 炒好的鹹蛋白弄碎小塊,盛起備用;
3、 胡蘿蔔去皮切成丁,青瓜洗淨切成丁,備好玉米粒;
4、 熱油鍋,下蒜末爆香,然後下胡蘿蔔丁和玉米粒一起炒至斷生;
5、 這時候倒入青瓜粒一起炒勻;
6、 蔬菜丁炒好的時候加入鹹蛋白一起炒勻,怕鹹的話可加一點白糖提鮮,不加亦可!
爆魚丁是魯菜中的傳統名品,可分為掛蛋黃蛋清糊兩種做法。為了使其 更加完美,將二者融為一體,成為獨具一格的爆金銀魚丁。
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