鵪鶉肉干

鵪鶉肉干是一款美味菜譜,屬於私家菜,主要原料為鵪鶉肉等,鵪鶉肉具有健腦益智的功效,是健腦益智的理想食療製品。尤其適合兒童食用。製作簡單易學,操作方便,口感舒適。

製作方法

1.宰殺:頸部宰殺,放血完全後剝皮,取其胸脯和大腿肌肉,置於冷水中浸泡0.5~1小時,挖淨餘血後瀝乾。
2.初煮:將瀝乾的肉塊放入添加初煮輔料的鍋內水中煮沸,並隨時撇掉湯中的油沫,初煮1小時左右。
3.冷卻切片:將初煮後的肉塊撈出置於竹筐中冷卻,然後把肉塊切成厚約0.5厘米的肉片。
4.復煮:把片料放入復煮湯中再煮,煮時不斷翻動,待湯快熬乾時,再加入料酒、味素拌勻即可出鍋。將出鍋的肉片置於烤篩上攤開,使其冷卻。
5.烘乾:將攤有肉片的烤篩放入烘箱裡,溫度保持50~60℃,每隔1~2小時換一次篩的位置,並翻動肉片,約經7小時即可烘乾,將烘乾的肉片冷卻後,裝入食品塑膠袋中封口即成。

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