鯇魚頭金針湯

鯇魚頭金針湯是款家常菜譜,主料是草魚,黃花菜,這道菜湯鮮味美,香氣濃郁。

菜系及功效:家常菜譜 老人食譜 美容菜譜 營養不良食譜
口味:鹹鮮味 工藝:煮
鯇魚頭金針湯的製作材料:
主料:草魚500克
輔料:黃花菜(乾)25克
調料:薑汁5克,陳皮2克,花生油50克,鹽6克,味素2克,黃酒15克,醋5克
鯇魚頭金針湯的特色:
湯鮮味美,香氣濃郁。
製作:
1. 乾金針菜剪除硬蒂,洗淨,用冷水浸泡至軟;
2. 陳皮洗淨;
3. 鮮鯇魚去鱗、鰓,洗淨並剁塊;
4. 炒鍋放在火上燒熱,倒入花生油燒熱,下入鯇魚頭塊略煎;
5. 放進砂鍋中,加入清水、陳皮、薑汁、精鹽、紹酒、醋,放至旺火上燒開;
6. 加入金針菜,轉用中火煮約40分鐘,至鯇魚頭塊熟軟;
7. 加入味素調味即成。

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