材料
做法
1)將米用水泡半小時,讓米粒膨脹開;
2)蘑菇切薄片;
3)在沙鍋倒入水燒滾後放入米,轉文火熬煮;
4)用文火熬煮10分鐘後,在粥里加入少許色拉油,繼續熬煮;
5)當用文火熬煮20分鐘時,打開沙鍋不停攪動,持續10分鐘,到粥呈粘稠壯為止;
6)將甜玉米青豆蘑菇片加入粥內,待再滾起,灑入適量鹽和蔥粒就ok拉!!!
鮮菌玉米粥是一道美味食譜,主要原料有大米、甜玉米等。由於該菜香甜可口、色香味俱全,故受到大眾的喜愛。
1)將米用水泡半小時,讓米粒膨脹開;
2)蘑菇切薄片;
3)在沙鍋倒入水燒滾後放入米,轉文火熬煮;
4)用文火熬煮10分鐘後,在粥里加入少許色拉油,繼續熬煮;
5)當用文火熬煮20分鐘時,打開沙鍋不停攪動,持續10分鐘,到粥呈粘稠壯為止;
6)將甜玉米青豆蘑菇片加入粥內,待再滾起,灑入適量鹽和蔥粒就ok拉!!!
工藝:煮 口味:清香味 主料:粳米(60克) 玉米(鮮...的粗纖維分子,有助胃腸蠕動,對胃病、便秘、痔瘡等療效很好。 玉米(鮮...降酶、抗炎抑菌、降低血脂、軟化血管等功效的化合物。木瓜酶對乳腺發育很有...
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書籍信息 圖書目錄別名香蕈、合蕈、台蕈、台菌、雷驚蕈、戴沙、石蕈、椎蕈、香信、冬菇、菊...不適的腹痛:鮮香菇90g,切片。水煎服。3、治水腫:香菇(乾品)16g...真菌》)用法用量內服:煎湯,6-9g,鮮品15-30g。使用注意脾胃寒濕...
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內容簡介 作者簡介 圖書目錄:新編家常湯羹粥1888例》細分為營養菌湯、美味肉菜湯、清爽素湯、風味燉...奧古斯名廚美食會聘為大中華區榮譽主席。圖書目錄Part1 營養菌湯 奶油...湯 3冬菇花生白菜湯 3菜花香菇湯 3猴頭菇紫菜湯 4鮮冬菇水瓜湯 4鮮...
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