鮮湯百葉包

鮮湯百葉包,主料為瘦豬肉餡、 100g海米、 20g鮮香菇(香菇食品)、 3朵香蔥。

主要食材

: 豆製品 菜系: 煲湯 百葉形若薄紙,內有鮮肉“撐腰”,外有高湯傾覆,如此的左擁右抱,口味自然清鮮至極。熱量標註:此菜熱量為198千卡/人
百葉(又叫千張) 8張(10cm見方)瘦豬肉餡 100g海米 20g鮮香菇(香菇食品) 3朵香蔥 1棵紹酒(或黃酒) 1湯匙(15ml)雞蛋 1枚乾冬粉 1小把罐裝雞湯 1聽鹽 1/2茶匙(3g)香菇洗淨,剪去根蒂,切成0. 5cm大小的小丁。海米放入溫水中浸泡20分鐘至柔軟發起,再切碎。香蔥洗淨切碎。 將豬肉餡放入碗中,再放入香菇小丁、海米碎、紹酒和雞蛋,混合攪拌均勻,製成餡料。 將百葉平攤在案板上,取適量餡料橫放在中間,先將底邊向上捲起包裹住餡料,再將左右兩邊向內疊起,最後將上邊向下摺疊,把肉餡包裹成類似春卷的長條狀百葉包。 把百葉包整齊的碼入鍋中,四周放上乾冬粉,再倒入罐裝雞湯和適量清水,大火燒沸後調入鹽,轉小火慢慢煮製10分鐘。 最後分別盛入碗中,撒入香蔥碎與朋友分享。

小貼士

冬粉不用提前用清水發好,否則與百葉包一同烹煮後會變得軟爛無味。 如果時間充裕,買只老母雞,自己動手煲煮出一鍋鮮美的雞湯,味道絕對無以倫比。 百葉(千張)通常在南方地區比較普遍,但在北方地區一般不易購得,也可改用較薄的豆腐皮或油(油食品)豆皮來製作。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們