魚香青豆

口味:魚香味 魚香青豆的製作材料: 主料:青豆200克

摘要

魚香青豆的做法詳細介紹菜系及功效:私家菜 防癌抗癌食譜
口味:魚香味 工藝:清烹
魚香青豆的製作材料:
主料:青豆200克
調料:白砂糖10克,醋10克,姜5克,大蔥5克,大蒜(白皮)5克,泡椒8克,鹽1克,味素3克,色拉油50克,澱粉(豌豆)5克
做法:
1.青豆洗淨,入沸水汽鍋煮至剛熟時撈起;澱粉加水適量調勻成濕澱粉備用。
2.泡紅椒去蒂和籽,剁細;姜、蒜切成末,蔥切成蔥花。
3.用鹽、味素、白糖、醋、素高湯40毫升、水澱粉調成魚香味汁。
4.炒鍋放在火上,下油加熱至五成熱,下泡紅椒、蔥、姜、蒜,炒香並呈紅色,倒入素高湯40毫升,放入青豆,烹入味汁,起鍋裝盤即成。

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