魚肉4兩、絞肉4兩、荸薺3~4粒、紅蘿蔔1小塊、蔥2株、姜1小塊、洋蔥1/2個、番茄1個、豆苗適量、苜蓿芽適量、麵粉1/2碗、麵包粉1包、蛋1個、粉光粉1湯匙、雞內金(壓碎)1湯匙、1湯匙醬油、1/2湯匙糖、1湯匙麻油、鹽適量、胡椒粉適量。
製法:
1、蔥、姜洗淨、切碎;拌入魚肉、絞肉、1湯匙醬油、1/2湯匙糖、1湯匙麻油、鹽適量、胡椒粉適量,並打入1個蛋,之後朝同一方向攪拌,再將粉光粉、1湯匙雞內金,一起拌入攪拌成稠狀,即可放著備用。
2、荸薺、紅蘿蔔、洋蔥切碎並拌入做法1中;再加入1/2碗的麵粉拌勻,做成大小一致的圓球,再裹上麵包粉並壓成餅狀,即入鍋內煎成兩面焦黃即可取出。
3、漢堡切一刀打開,夾入魚餅及番茄片、洋蔥、豆苗、苜蓿芽及淋上少許番茄醬,即成。
功效:
健牌益氣、增進食慾。粉光參補氣,雞內金助消化,開胃進食。
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