原料
老闆魚1斤、本地滷水豆腐1斤、蔥姜蒜少許。做法
1、老闆魚去內臟,洗淨控乾,切方塊;2、豆腐切塊,蔥蒜切片,姜切絲備用;
3、熱鍋冷油,油熱後,煸香蔥姜蒜,下入魚塊乾煎1分鐘,烹入料酒;
4、添加沒過魚塊的水,燒開;
5、倒入砂鍋中用中小火燉5分鐘;
6、加入豆腐塊煮開後小火燉5分鐘,出鍋前調入鹽、胡椒粉、味素,撒上蔥花香菜即可。
魚燉豆腐是山東省威海市的經典菜。老闆魚又稱銀魚,8-9厘米長,細如韭苔,身體透亮,色澤如銀。由於它細細的、軟軟的,因此當地人叫它老闆魚。老闆魚要選用純正的滷水豆腐,切成方塊,在鹽水裡略泡幾分鐘,這樣豆腐在切的時候不容易碎。炒鍋倒入油,放入蔥、薑絲爆香,倒入豆腐塊用鏟子輕輕翻炒幾下,待兩面金黃後,倒入水,水要沒過豆腐,燒開後小火慢燉幾分鐘,然後加入新鮮的老闆魚。
刀魚燉乾豆腐扣是美食之一。
名稱 簡介 製作工藝 食譜營養 食譜相剋扁魚燉豆腐是一道江浙菜,主料有豆腐,扁魚兩條,豬肉餡;輔料有蔥、姜、蒜、鹽、味素、韭菜、料酒各少許。
基本信息 製作工藝 工藝提示 食譜營養 食譜相剋燉豆腐魚是一種美食,主要用到的材料有鯉魚一條 、北豆腐300克、豬油(煉製)50克、蔥、姜、蒜、鹽5克、白糖半湯勺、醋一湯勺、醬油2湯勺、黃酒2湯勺、花...
筆管魚燉豆腐是典型的青島(膠東)菜,筆管魚是一種體型細長的墨斗魚,青島等地也稱其為海兔子,因為這種筆管魚逃生速度快。
菜品特色 做法 營養價值老闆魚學名叫孔鰩,身體扁平呈菱形,有一條尾巴。在海里老闆魚像只大鳥一樣呼嘯著游來游去,老闆魚的魚刺很少,中間一條大骨,分出來的都是些軟骨一樣的魚刺,嚼起...
原料 做法 作用 溫馨提示魚雜燉豆腐是一道菜名,用豆腐和魚做成的。屬於家常菜。
主料 輔料 調料 詳細步驟黑頭魚燉豆腐是一道由黑頭魚、燉豆腐等食材製成的美食。
食品介紹 做法目錄侉燉豆腐魚是一款家常美味菜,主要原料有草魚或鯉魚等,這道菜營養豐富,滋補佳肴,風味別具一格。
材料 做法