魚炆排骨

魚炆排骨

魚炆排骨是一款家常美味菜,主要原料有 鯽魚或帶魚十二兩等,這道菜營養豐富,滋補佳肴,風味別具一格。

主料

鯽魚帶魚十二兩(切件或原條隨意)、腩排半斤斬件酸梅二粒、紅辣椒乾二隻、蒜肉四粒、半湯匙。

配料

醃料:鹽半茶匙,古月粉少許。
調味:生抽一湯匙,糖半茶匙,鹽1/4茶匙,水一杯或適量,雞粉半茶匙。

做法

1、酸梅洗淨去核
2、魚洗淨抹乾水,加醃料醃半小時,沾上少許生粉,下油把魚煎至兩面皆黃色鏟起,煎時用慢火。
3、排骨洗淨抹乾水,加老抽一茶匙撈勻。
4、下油三湯匙,爆香排骨及蒜肉、贊酒,下調味、酸梅、紅辣椒乾煮滾,下魚炆至排骨(月念),約需半小時,汁多用生粉水埋獻上碟,紅辣椒乾棄去不要。

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