香芹醬爆肉

香芹醬爆肉

是一種養身保健的私房菜,做法中等屬於葷菜。具有清熱解毒、美容養顏、抗癌防癌、輔助降血脂、延緩衰老的效果。

主要用料

主料:豬通脊、茶樹菇

配料:青紅椒、芹菜

調料:鹽、味素、糖、豆腐乳、甜麵醬、蔥薑末、香油、生油。

製作方法

1、豬肉切成細條加入一點點鹽、糖、醬油、水,加入生粉上漿,放置35分鐘即可;

2、茶樹菇去根切成段。青紅椒切條,芹菜切段;

3、醬豆腐和甜麵醬按1:1調好,加入蔥薑末、鹽、糖、味素、醬油、生粉,加入水調成汁,滴入一點香油;

4、鍋上火燒熱,將肉放入,變色後加入茶樹菇,爆香烹入調好的醬汁炒勻,放入青紅椒芹菜炒勻即可;

生活小提示

1、切帶筋的肉時,要斜著切,這樣就可以把筋的機理給破壞了,吃起來口感才會軟嫩。

2、比較老的肉炒前醃製時略微加入一點點水,肉可以吸收一些水分,炒出的肉吃起來會比較嫩。

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