香芹紫菜肉茸湯

香芹紫菜肉茸湯是一道美味菜譜,主要原料有紫菜、香芹、肉茸等。

原料:

紫菜、香芹、肉茸

調料:

油2湯匙、生抽1湯匙、澱粉1湯匙、鹽適量

做法:

1. 紫菜漂洗乾淨,撕碎;
2. 瘦肉洗淨,切片或剁碎,下1湯匙生抽、1湯匙澱粉拌勻;
3. 香芹洗淨切粒;薑片剁成茸;
4. 熱鍋下油,放香芹和姜茸炒香,倒入4碗水煮沸,下紫菜煮15分鐘,放入肉茸攪拌至熟,下鹽和香油調味即可品嘗。

功效:

清熱利水,養顏明目。

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