香芋番薯葉羹

香芋番薯葉羹

香芋番薯葉羹是一款美味菜譜,主要原料有香芋250克、番薯葉500克、生薑3片。為秋暑時節的家庭靚湯。

香芋以廣西荔浦的出名,又名荔浦檳榔芋,譽為“芋中之王”,其酥鬆軟糯、香氣撲鼻,古人詩讚它“玉如肪粉且柔”,番薯葉為素淡“刮油”的蔬菜,取其嫩葉和軟梢,與香芋合而為羹,甘香稔滑,對節後消滯十分有益,亦為秋暑時節的家庭靚湯。

材料

香芋250克、番薯葉500克、生薑3片。

烹製

香芋刮皮洗淨,切方粒狀;番薯葉取其嫩葉和軟梢,洗淨。在鑊中加入清水1250毫升(5碗量)和姜,武火滾沸後下香芋,滾至綿軟時下番薯葉,至剛熟,調入適量食鹽和油便可。此量可供3~4人用。

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