一、原料:翹魚1條(重約750克)。 配料:尖青、紅椒各10克,野山椒10克。
調料:植物油60克,精鹽8克,味素6克,蚝油6克,辣椒醬5克,料酒25克,姜15克,蒜籽5克,香蔥10克,整乾椒5克,花椒籽3克,紫蘇葉10克,十三香3克,孜然粉5克,胡椒粉3克,鮮湯300克。
二、製法
1、將翹魚宰殺,去鱗、鰓、內臟,洗淨,剞十字花刀,用精鹽、料酒、花椒籽、香蔥、姜、料酒醃漬8小時待用。
2、將青、紅椒去蒂切圈;野山椒切碎;姜、蒜籽切末;香蔥切花。
3、鍋內放油,燒至六成熱時,下入翹魚,小火煎至兩面金黃,放入薑末、蒜末、青紅椒圈、野山椒、蚝油、味素、十三香、孜然粉、辣椒醬,烹入鮮湯,小火燒透入味,再放入紫蘇、胡椒粉,旺火收濃湯汁,盛入燒熱的鐵板上,撒上蔥花即可。
三、特點: 質地細嫩,香辣味濃。