香濃栗子雞湯

香濃栗子雞湯

香濃栗子雞湯具有益氣、補精益髓、溫中的功效。

原 料:

新鮮雞腿(或雞肉)200克、栗子100克、胡蘿蔔50克、甜玉米100克、家樂濃湯寶1塊、清水3碗(約750ml)。

操 作:

1、雞腿斬塊,放進鍋里,加入沒過雞肉的水,煮開後關火,撈出沖洗乾淨浮沫。2、栗子剝殼、去衣,胡蘿蔔削皮後切成花,甜玉米清洗乾淨切段。
3、把栗子和胡蘿蔔放進砂鍋,倒入3碗清水。
4、加入家樂濃湯寶,因為煲雞湯,所以我選擇的濃湯寶是老母雞濃湯。
5、撕開,把整塊濃湯寶倒進砂鍋。
6、煮至水開後加入玉米和雞肉。
7、蓋上鍋蓋,大火煲至水開後轉小火煲15分鐘即可。
8、不用放鹽,不用放其他調味料,味道剛剛好呢。

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