專輯信息
寂寞主打：以前，以後情歌聖手姚若龍最新力作A-Lin陪伴你渡過寂寞
曲目列表：
1.分手需要練習的
2.one life
3.以前，以後
4.家
5.快樂生活
6.完整的浪漫
7.現在我很幸福
8.開竅
9.勇敢的不是我
10.麻煩下一位
11.一不愛二不休
歌手信息
A-Lin2006年開春第一女聲天生歌姬 A-Lin，當年23歲來自台東阿美族的 A-Lin，低沉性感的嗓音和天后張惠妹 A-Mei 有著幾分神似，酷似蔡依林 Jolin 甜美的外表，再加上 A-Lin 獨特的個人魅力，讓 A-Lin 擁有著超越一般新人的絕好條件，也讓唱片公司不惜砸下巨資，將她列為台灣樂壇開春第一強炮，A-Lin 首張個人專輯《失戀無罪》全台正式發聲。
經紀人黃振軒一年多前在台北知名的 EZ5 PUB，偶然間聽見 a-Lin 正用一個溫暖又似曾相識的聲音演唱著“Beautiful”，原來 A-Lin 正是他在多年前九二一大地震賑災時遇見的那個小女孩。當時她帶著一群災區小朋友唱歌的情景讓經紀人黃振軒印象很深刻。A-Lin 歌聲中的溫度跟感動，還有再次相遇的緣份讓黃振軒毫不猶豫地將她簽下，並進行將近一年的秘密培訓。唱片公司會將 A-Lin 定位為
“天生歌姬”，也是因為覺得 A-Lin 這亮度與力量並存的聲音，是現在華語市場百年難得一聽的好聲音，A-Lin 的嗓音充滿自信，任何聽過的人都會認同她的聲音所傳遞出來的勇氣與堅定，仿佛她天生下來就是要唱美妙好歌給大家聽的“天生歌姬”。
從小就極賦表演欲的 A-Lin，八歲就會拉著表妹對著得天獨厚的海岸，唱著瑪丹娜“Like A Virgin”；十歲就加入教會合唱團；十一歲爸爸用吉它教 A-Lin 基礎樂理；12歲就曾自己創作一首“I Love You Mama”送給媽媽展現音樂天份；中學時期成天期待站上表演舞台成為閃亮的明星；專科時期玩票性地贏得學校上上下下歌唱冠軍無數，也參加過無數大大小小的歌唱比賽；15歲的她曾有緣和蔡依林參加同一屆MTV新生卡位戰歌唱比賽，加上學生時期同學都說他和蔡依林招牌的豐厚雙唇和水汪汪的大眼相當的像，給她取了一個“金魚”的綽號，所以日後看到在舞台上發光發熱的 Jolin，更激起她要努力的鬥志，並以她為學習的目標；16歲的她那時已經陸續地在台南的PUB業餘演唱，也為日後的演出累積了經驗。
歌詞內容
談起關於你的話題終於可以不用缺席
甚至還表現得不再關心
從前你是傷的痕跡現在不過是場回憶
忽遠忽近
我怕的是低潮來襲這城市哪裡夠隱密
藏住我突然想哭的情緒
寧願失去鬥志勇氣好過和你冷戰推擠
這樣誰輸得起
原來分手是需要練習的
等時間久了會變勇敢的
你慢慢出走我漸漸放手
這不就是我們要的自由
原來分手是需要練習的
等傷口好了會變輕鬆的
海闊天空不殘留一點痛
回頭看怕懦弱往前走怕墜落
但我一定能學會
在想你的時候不難過
我怕的是低潮來襲這城市哪裡夠隱密
藏住我突然想哭的情緒
寧願失去鬥志勇氣好過和你冷戰推擠
這樣誰輸得起
原來分手是需要練習的
等時間久了會變勇敢的
你慢慢出走我漸漸放手
這不就是我們要的自由
原來分手是需要練習的
等傷口好了會變輕鬆的
海闊天空不殘留一點痛
回頭看怕懦弱往前走怕墜落
但我一定能學會
在想你的時候不難過
原來分手是需要練習的
等傷口好了會變輕鬆的
海闊天空不殘留一點痛
回頭看怕懦弱往前走怕墜落
但我一定能學會
在想你的時候不難過
