香沙丁魚

材料沙丁魚,檸檬,辣椒麵,姜,迷迭香,橄欖油。 方法1.姜切絲,迷迭香卻梗留葉片,檸檬去皮,把皮切成細絲。 3.用檸檬皮和迷迭香醃製沙丁魚能有效的去除魚的腥味。

材料

沙丁魚檸檬,辣椒麵,姜,迷迭香,橄欖油。

方法

1.姜切絲,迷迭香卻梗留葉片,檸檬去皮,把皮切成細絲。
2.沙丁魚洗淨後,放入一個乾淨的碗裡,把切好的薑絲,檸檬皮絲,迷迭香,加少許鹽進行醃製,時間為半個小時左右。
3.用檸檬皮和迷迭香醃製沙丁魚能有效的去除魚的腥味。
4.取烤盤,鋪上烘焙紙,把醃製好的沙丁魚擺放在烤盤上,刷一層橄欖油,魚的表面再撒一些檸檬絲,進預熱好溫度為200度的烤箱裡,上下火先烤15分鐘,根據自已的口味適量的撒一些辣椒麵,再進烤箱烤十分鐘左右,因為用的是上下火,所以可以不用翻面。烤熟後,在食用前,再滴一些檸檬汁口感會更好。

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